過完全民禁足的二月颠悬，即將迎來未知不明的三月，很多既定的事情一下子就顯得迫在眉睫了归粉。今年椿疗，對于我的家庭而言，小朋友的幼升小糠悼，是頭等重要的大事届榄。從現(xiàn)在起到九月份來算，現(xiàn)在去討論公立還是私立學(xué)校倔喂，以及選學(xué)區(qū)房铝条，都已木已成舟。所以席噩，我的初衷是班缰，站在二月的尾巴上，以九月為開學(xué)起算悼枢，這個時間段的幼升小埠忘，應(yīng)該做什么樣的準(zhǔn)備？
現(xiàn)在馒索，不論是從全球的整體養(yǎng)育程度來講莹妒，還是網(wǎng)絡(luò)上父母對幼兒教育的吐槽程度上來講，我們對于小孩子的教育绰上，投入的心力和精力都越來越重了旨怠，小朋友面臨的課業(yè)和壓力也越來越大，所以蜈块，幼升小的第一環(huán)節(jié)鉴腻，應(yīng)該是身體素質(zhì)是否做好了準(zhǔn)備？
進(jìn)入六歲百揭，排除了基因類缺陷的顯現(xiàn)爽哎，經(jīng)過3-6歲幼兒園環(huán)境的適應(yīng)，大部分小朋友的身體已經(jīng)具備了上小學(xué)的條件器一，但是有些小朋友在飲食课锌，運動，和作息上還沒有建立好習(xí)慣盹舞。因此产镐，早一天意識到這個問題，并且逐漸建立對應(yīng)的習(xí)慣是非常重要的踢步。
飲食：大部分小朋友已經(jīng)能夠做到自主進(jìn)食癣亚，但是挑食是普遍存在的問題，不知道你家娃获印，在吃飯的時候是不是開心呢述雾？
針對飲食，首先需要調(diào)節(jié)的是家長的心理預(yù)期兼丰。我們家長也會有不喜歡吃的東西玻孟，我們又怎么能要求小朋友什么都吃？其次鳍征，我們每一天每一頓也不是吃地一樣多黍翎，但是我們在以一個完全一樣的標(biāo)準(zhǔn)在要求我們的孩子，你想想是不是艳丛？我們的心態(tài)也是影響孩子飲食的關(guān)鍵之一匣掸。
如果孩子不喜歡吃蔬菜，但是他們喜歡吃蔬菜里的幾種氮双，就從那幾種開始擴大碰酝，不要試圖讓他們接受所有的蔬菜。不要強加這種觀念戴差，這個東西不好送爸，那個東西對身體有營養(yǎng)，你挑來撿去暖释，還要嫌棄孩子挑食袭厂，這事從根本上我們做的就表里不一。我們的任務(wù)是將飯菜做得比較合孩子的心意饭入，做好均衡飲食的習(xí)慣與榜樣嵌器，放手讓他們吃飯，讓吃飯成為一件快樂又輕松的事情谐丢。
作息：現(xiàn)在不管哪里的城市爽航，生活節(jié)奏都越來越快，很多家長和孩子乾忱，晚上在家里依然需要上課讥珍，所以，睡地越來越晚窄瘟。白天精力不濟衷佃，自然會影響學(xué)習(xí)成績，對心理蹄葱，生理都造成影響氏义。而作息不是一天兩天就能形成規(guī)律的锄列，我們不能妄想等到開學(xué)，孩子就能晚上9點入睡惯悠。這事?lián)Q成你邻邮，估計也不行吧。所以克婶，從現(xiàn)在這個時間點筒严，大概還有六個月的時間，逐漸地把小朋友的入睡時間調(diào)前情萤，9點入睡是比較合理的一個時間鸭蛙。同時，不要為了家里的事情筋岛，反復(fù)影響小朋友的睡眠娶视。好的習(xí)慣是有慣性的。讓我們現(xiàn)在起就開始著手吧睁宰。
運動：隨著這幾年教育改革歇万，體育運動越來越受重視。良好的身體素質(zhì)也有助于取得好的成績勋陪。越來的越多的具體研究也在證明運動對于大腦的好處贪磺，比如注意力更集中，提高大腦的執(zhí)行力诅愚，減輕焦慮寒锚，以及有助于社交。運動的方式很多违孝，究竟選擇哪一種呢刹前？
在《動起來，更聰明》這本書里講到：能兼?zhèn)浼记珊托姆翁岣叩倪\動最好：比如網(wǎng)球雌桑，羽毛球喇喉，既需要鍛煉技巧，又需要大幅度的活動校坑，這樣的運動對小朋友的大腦影響最高拣技。當(dāng)然，不管選擇哪種運動耍目，首先膏斤，我們要動起來，養(yǎng)成動起來的習(xí)慣邪驮。
對于身體素質(zhì)的檢查莫辨，這里有一張對應(yīng)的清單，可以根據(jù)這個清單去檢查一下，我們的小朋友做到什么程度沮榜，還需要在哪些方面做出努力盘榨。
這個檢查清單里，在城市里的大部分孩子基本上在這一項上比較欠缺：從距家500米的地方走到家蟆融。不知道你家寶寶做到了嗎较曼？是怎么做到的呢？
除了身體素質(zhì)的準(zhǔn)備振愿，對于即將進(jìn)入小學(xué)的小朋友，還需要一項重要的能力：自立能力弛饭。所謂自立冕末，包括生活自理，思想獨立侣颂！
現(xiàn)在的家庭档桃，父母都越來越像直升飛機，時時刻刻盤旋在孩子的頭頂憔晒，帶孩子上課藻肄，陪玩，還要參加活動拒担。孩子們理所當(dāng)然地認(rèn)為任何情況下嘹屯，救兵都會立刻出現(xiàn)。當(dāng)然从撼，現(xiàn)在的生活環(huán)境迫使我們不得不在一定的程度上這么做州弟。同時，大部分家庭低零，不只一個人看護孩子婆翔，就怕孩子做不好。所以掏婶，對比下我們的孩子和我們小時候啃奴，他們的自立能力倒退了一大截。但是雄妥，面對未來逐漸放手的日子最蕾，小朋友的自立能力越強，家長才能越來越放心老厌。
在生活上鍛煉自立能力揖膜，比如自己穿衣，扣紐扣梅桩，系鞋帶壹粟，都是手指精細(xì)動作的練習(xí)。整理自己的物品，衣物以及學(xué)習(xí)用品趁仙，能夠培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣洪添；同時，自立還有重要的一點：培養(yǎng)孩子自己做決定雀费。
家長有很多種干奢，在樊登讀書里聽到的書：《愛，金錢與孩子》中講到盏袄，父母有三種：放任忿峻，專斷與權(quán)威。從字面就能理解大概是指什么樣的父母辕羽。最理想的父母是：權(quán)威型的逛尚。這類父母在孩子教養(yǎng)過程中，主要角色是：構(gòu)建與灌注價值觀刁愿。所以在孩子的成長中绰寞，更重要的是影響他們做選擇，不是專斷地幫他們做選擇铣口。孩子自立能力的逐漸加強滤钱，學(xué)習(xí)生活才能逐漸地走上自我探索的道路，那也是我們家長一直追求的結(jié)果吧脑题。
以下有一些針對自立能力的清單件缸，可以對照檢查。
我看了這個檢查清單后叔遂，一直在引導(dǎo)小朋友自己去完成她的事情停团，雖然我也舍不得，而且我?guī)退鰰焯桶荆咝в映怼５牵遣皇情L久之計旗芬。
對于幼升小舌胶，我們還有不少準(zhǔn)備需要做。但是疮丛，幼升小是我們孩子長大的必經(jīng)過程幔嫂，讓我們一起開心準(zhǔn)備，一起期待吧誊薄！
