1
我在公眾號發(fā)了互動阱洪,問了大家關于自卑的話題;
我也不知道為什么我會選擇這個話題问顷,可是在發(fā)出去的時候昂秃,卻意外地收到了很多回復;
“因為身材我感到很自卑杜窄;”
“我長得不漂亮肠骆,我身材也不好;”
“我的能力不好塞耕,我好像什么都不會蚀腿;"
當上面這幾句話不斷出現(xiàn)在后臺時,我才意識到扫外,原來有這么多人自卑唯咬,而且大都是因為外貌而自卑;
以貌取人是一個永恒的話題畏浆,也因為這樣胆胰,我們格外注重自己的外表;
“我今天好看嗎刻获?”這句話很多女生都會掛在口中蜀涨,就如同許多爆文都在勸著大家瞎嬉,一定要變得好看;
可是厚柳,好看了以后氧枣,我們就不會在自卑了嗎?
2
有個讀者曾經在后臺給我留言:“我是一個尡鹂澹科生便监,我感覺好自卑,好羨慕你們這些人碳想,一定都是名牌大學畢業(yè)的烧董;”
當時看著他的留言時,五味雜陳胧奔,我不知道這個問題已經對他造成了多大的困擾逊移,會讓他在看完我的文章后,寫下這出人意料的留言龙填;
那時候我想了很久胳泉,寫下了一大段文字回復他,希望能給他一些正能量岩遗,走出這所謂的自卑扇商;
在發(fā)出去的時候,我對自己無奈地笑了一下宿礁,能說出口的自卑钳吟,豈是我一兩句話便能勸好;
果不其然窘拯,他的回復還是堅持著自己不如別人红且,甚至嫌我站著說話不腰疼;
不知道他最近這兩天看到那篇爆文《我上了985涤姊,211暇番,才發(fā)現(xiàn)自己一無所有?| 或者,也不能這么說》思喊,是一種怎么樣的心情壁酬,會不會才意識到,原來名校生內心里也充滿著各種自卑恨课;
而大多數(shù)人卻只是看到他們的光環(huán)舆乔。
3
知乎上有一個問題:“如何克服自卑;”
當我試圖搜索自卑這個關鍵詞時剂公,這個問題是排在了第一位希俩;
可見我們周圍的人,有多少人渴望著克服自卑纲辽;
也許是小時候成長的環(huán)境颜武,爸媽的管教璃搜,周圍人的言行,都會使我們在多年后意識到鳞上,原來我內心是很自卑的这吻;
而這種自卑是難以消除的;
以前沒錢篙议,想著有錢就可以抬起頭做人了唾糯,卻在揮霍無度的時候才發(fā)現(xiàn),有些東西越是掩飾越是脆弱鬼贱,這個最典型的例子應該是暴發(fā)戶移怯,他們的言行舉止就是想告訴著周圍的人:我有錢了,你們不能看不起我吩愧;
當然,這種行為有時候是很可憐的增显,因為錢并沒有消滅內心的自卑雁佳,只是不斷掩飾;
還有一種是對于外貌同云,無論你現(xiàn)在多好看糖权,如果你在外貌的問題特別重視,害怕別人一丁點不好的評論炸站;
毋庸置疑星澳,無論此刻的你再好看,無法避免的是旱易,你內心還是會自卑禁偎;
而自卑所帶來的效應,是更加重視外貌阀坏,這似乎成了死循環(huán)如暖,沒有答案的問題;
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“了解你為什么自卑忌堂?”
在克服自卑前盒至,你必須問自己,為什么會自卑士修?
列下令你自卑的事情枷遂,一項一項地詢問著自己,想著源頭棋嘲,思考著解決的辦法酒唉;
這是克服自卑應該要做的第一步;
也許當你看到這個問題時會覺得很愚蠢沸移,自卑的原因我不是早就知道嗎黔州?
可是耍鬓,真的只有那個被你時刻記住的原因嗎?為什么總是走不出來呢流妻?
這樣講也是沒有答案的問題牲蜀,先不斷拷問自己:“我自卑的原因,是不是只有我有绅这,那么其他人為什么從來不自卑涣达?”
說服自己是一個艱難的過程,但是能讓自己開始動搖证薇,便已經成功了第一步度苔。
最后,用知乎網(wǎng)友@鳳紅邪的一個觀點來講:"完全接納自己浑度;”
聽著很不可思議寇窑,但的確,所謂的自卑心態(tài)全部來源于你內心不肯接納自己箩张;
懷疑自己的某個方面才會使你步入自卑的循環(huán)甩骏;
完全接納自己,才會讓死循環(huán)有破解的一天先慷;希望饮笛,我們都能走到那一天;