學(xué)會自我調(diào)節(jié)

? ? ?隨著自己年齡越來越大!煩心的事情也越來越多!比如找對象乖订!回到家里恨不得七大姑八大姨的都會圍著你問你有沒有對象俺饽选!什么時候結(jié)婚啊等等合住!工作中的壓力绰精!你跟領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系啊透葛!跟同事的關(guān)系笨使!工作中遇到的一些麻煩啊僚害!等等很多硫椰!我們要去學(xué)會自我調(diào)節(jié)!

? ? ?前段時間我在工作中的狀態(tài)不是很好萨蚕!又是流程又是A分考核等很多讓我焦慮的事情靶草!可是你又沒法跟別人說!跟別人一說就又成了負能量的傳播者了岳遥!那段時間正好我們打算定新的工裝爱致!在我休班的這兩天我們店長把工裝都定好了!我甚至都沒有試試這款工裝我們穿上會是什么效果就定好了寒随!而且還是在我沒有發(fā)我訂多大號的情況下我們店長就私自決定給我訂了號糠悯!當我休班回來時訂的那款工裝就已經(jīng)從別的店面發(fā)到了我們店里了帮坚!當時我很不開心!早班下班時店長說把工裝發(fā)給每個人互艾!我說我不想要试和!其實是我沒有試穿我怎么知道好不好看呀!這時我們店長說可以纫普,不穿給我阅悍!但是你得交錢!當時我很是無語昨稼!我說我不穿給你了我為什么還要去交錢呢节视,他沒有說話就從倉庫出去了。然后我出去拿筆他問我為什么不喜歡這個工裝假栓,我說我沒有穿過也不知道穿上什么樣你們就給我訂了寻行!而且我穿高領(lǐng)的衣服不好看!然后我們店長說其實我也不喜歡高領(lǐng)的匾荆!當時我沒有說話就進了倉庫拌蜘!其實事情過后想想也沒有必要去跟她爭論!沒有任何的意義牙丽!既然他已經(jīng)定了那就穿唄简卧!事情想開就好,何必糾結(jié)那一時烤芦!

?遇到不開心的事情要學(xué)著去自我調(diào)節(jié)举娩!

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