1.松綁：早上晚起，掐著點(diǎn)遛狗唤冈、吃飯峡迷、上課，有時(shí)候給自己松松綁的感覺也不錯(cuò) 你虹。
2.滋養(yǎng)：昨天課上排列時(shí)呈現(xiàn)的疑問绘搞，今早抓住時(shí)機(jī)向老師提問，既解決了自己的疑問傅物，又感受到老師隨時(shí)給每位學(xué)員賦能夯辖，被老師滋養(yǎng)的感覺特別好。
3.鎮(zhèn)定：今天在網(wǎng)上買的衣服到了董饰，那天在直播間買的時(shí)候蒿褂，主播說是到貨要返現(xiàn)圆米，客服剛開始不承認(rèn)，在我的據(jù)理力爭的情況下只好給我返現(xiàn)了啄栓÷μ看見自己越來越鎮(zhèn)定，并且不急不躁為自己爭取利益的行為昙楚，也自己點(diǎn)贊近速。
4.輕松：今天完成了很多的事務(wù)，上課堪旧、成長分享削葱、課后分享，每日肯定淳梦，一樣樣做下來析砸，也并沒有敷衍了事，卻感覺不到累谭跨，反而很輕松干厚，看見當(dāng)自己專注做事，不想那么多螃宙，不做無謂的內(nèi)耗時(shí)蛮瞄，效率高而且輕松，真好谆扎。
5.收獲：課程中交還了許多不屬于自己的挂捅，屬于父母自己的東西，感覺肩膀和眼部都輕松了很多堂湖，也感受到家族系統(tǒng)中的愛闲先、溫暖和力量，收獲特別大无蜂，感謝愛學(xué)習(xí)的自己伺糠，感謝麗曉老師的引領(lǐng)。
