今天我們要講的書作者M·斯科特·派克畢業(yè)于哈佛大學橄务，獲得碩士和博士學位罢吃。這本書開篇就點明人生道路本質：人生苦難重重孤荣。M·斯科特·派克讓我們更加清楚：人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長钠至。但是，他沒有讓我們感到恐懼胎源，相反棉钧，他帶領我們去經(jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉變，最終達到自我認知的最高境界涕蚤。
大多數(shù)人不愿意正視人生的苦難宪卿，他們對于自己所犯的錯，很容易過激万栅。有些人總是將問題推卸給他人或者其它原因佑钾，比如大學沒有好好學習，他會認為是自己專業(yè)不好烦粒，所以沒有好好學習休溶，再深究為什么沒有選好專業(yè)，因為不是自己選的扰她，是父母或者家人選的…所以不好好學我們稱之為人格失調癥兽掰；也有些人將所有問題歸結于自己，認為是自己的原因徒役，所有的錯誤都是自己犯下的孽尽，我們將這類人稱為神經(jīng)官能癥。
事實上忧勿，如果只是逃避問題和痛苦杉女，不僅錯過了解決問題、推動心靈成長的契機狐蜕，長期下去還會使我們患上心理疾病宠纯。正確的做法是：我們要讓我們自己，也要讓我們的孩子認識到层释，人生的問題和痛苦具有非凡的價值。勇于承擔責任快集，敢于面對困難贡羔，才能使心靈變得健康。
自律是解決人生問題最主要的工具个初，也是消除人生痛苦最重要的方法乖寒。通過自律，在面對問題時院溺，我們才會變得堅定不移楣嘁，并能從痛苦中獲取智慧。那么，什么是真正的自律呢逐虚？自律聋溜，就是主動要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦，并能從痛苦中獲取智慧叭爱。自律有四個原則：推遲滿足感撮躁、承擔責任、忠于事實买雾、保持平衡把曼。這些都是很簡單的原則，但是即使貴為一國之君漓穿，也會因一時忽略和漠視它們遭遇失敗嗤军。
推遲滿足感
就是不貪圖暫時的安逸，先苦后甜晃危，重新設置人生快樂與痛苦的次序：首先面對問題并感受痛苦型雳；然后解決問題并享受更大的快樂。在充滿人問題和人生中山害，推遲滿足感是唯一可行的生活方式纠俭。
比如，在教育中浪慌，當孩子滿12歲時冤荆，應該無須父母敦促，自己先完成功課权纤，再去娛樂一下钓简。如果孩子能夠這樣推遲滿足感，到十五六歲就能把這個原則內化成為習慣汹想，成為自己的一種常態(tài)外邓。但是根據(jù)教育工作者的經(jīng)驗，許多學生都不明白“先吃苦古掏，后享受”的原則损话，而是將次序顛倒過來，所以槽唾，他們容易成為“問題學生”丧枪。
承擔責任
不能及時解決自己面臨的問題，這些問題就會像山一樣橫亙在我們心中庞萍，阻礙心靈的成長和心智的成熟拧烦。我們必須面對屬于自己的問題，這是解決問題的基本前提钝计。認為這不是我的問題恋博，肯定于事無補齐佳；指望別人解決自己的問題，也不是明智之舉债沮。唯一的辦法——我們應該勇敢的說：“這是我的問題炼吴，要由我來解決∏厥浚”
忠于事實
忠于事實是自律的第三條原則缺厉。如果我們追求健康的生活和心智的成熟，就是堅定不移的遵循這個原則隧土。
我們需要實事求是提针，杜絕虛假，因為虛假與事實完全對立曹傀。我們越是了解事實辐脖，處理問題就越是得心應手；對事實了解的越少皆愉，思維就越是混亂嗜价。
我們依靠自已人生的地形、地貌和溝壑幕庐，指引自己的道路久锥，繪制自己的人生地圖，但其中的難點不在于繪制异剥，而在于不斷的修訂瑟由，一旦新的觀念與過去的理解發(fā)生沖突，我們寧可視而不見冤寿，比如哥白尼的日心說歹苦，挑戰(zhàn)當時主流的地心說，雖然后來我們明白哥白尼是對的督怜，但當時人們還是讓哥白尼為真理獻出了生命殴瘦。
保持平衡
自律是一項艱苦而復雜的任務，需要足夠的勇氣和判斷力号杠。你要以追求誠實為已任蚪腋，也需要隱瞞部分事實和真相。你既要承擔責任究流，也要拒絕不該承擔的責任辣吃。你既要學會推遲滿足感，先苦后甜芬探，把眼光放長遠，同時又要盡可能過好當前的生活厘惦，讓人生的快樂多于痛苦偷仿。換句話說哩簿，自律本身要保持得當。M·斯科特·派克稱之為“保持平衡”酝静。
假使人生的目標就是逃避痛苦节榜，那你完全可以得過且過，不必追求精神和意識的發(fā)展别智，但是不經(jīng)歷痛苦和折磨宗苍，就無法實現(xiàn)靈魂的超越。即便到了很高的精神境界薄榛，但那里的痛苦強烈程度讳窟，可能遠遠超過了你的想象，讓你最終無法承受敞恋。你可能會問“既然如此丽啡，人們?yōu)槭裁催€要追求精神的發(fā)展呢？”或許你可以在本書的字里行間中找到答案硬猫。
《少有人走的路》是本好書补箍，推薦閱讀。
1)???自律啸蜜，從推遲滿足感開始坑雅，比如，干完手上的活衬横，再去吃宵夜裹粤；
2)???愛，是自我完滿冕香。墜入愛河蛹尝，皆因自我邊界崩潰；
3)???宗教是心理疾病之因悉尾，也是藥突那，是臟水里的孩子；
4)???心靈力量的不斷積聚构眯，會帶來孤獨感愕难。所有走在最前面走得最遠的人，都會感受到這種孤獨惫霸。
——前微軟中國戰(zhàn)略總監(jiān)? 劉潤
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