? 有一個(gè)地方，酈道元舵匾、李白俊抵、杜甫、白居易坐梯、三蘇父子等眾多大V來過徽诲，并為其打call.哦，最早為其打call的吵血，應(yīng)該是春秋戰(zhàn)國時(shí)期著名文青宋玉：《高唐賦》谎替、《神女賦》成為中國文人騷客描寫某種浪漫情懷的濫觴。對蹋辅，你猜到了钱贯，這個(gè)地方，就是巫山晕翠。?
? So喷舀，作為既想飽覽壯美河山，又想逃避油膩的中年淋肾，看到巫山越野跑主辦方“野硫麻、不凡”的賽事通告，當(dāng)然第一時(shí)間報(bào)了名樊卓。賽事組委會貼心地提供了擺重慶至巫山往返的擺渡車服務(wù)拿愧，無縫銜接高鐵，不耽誤工作碌尔，還提供巫山酒店安排浇辜，解除了后顧之憂券敌。
? 周六下午報(bào)到，領(lǐng)包柳洋，技術(shù)說明會待诅，線路分析簡單、清晰熊镣。賽事總監(jiān)冰鎬有句話印象深刻卑雁，古人看巫山，泛舟而行绪囱，只能從江面上往上看测蹲，跑友看山，全方位無死角鬼吵。
? 周日早6:00起扣甲，收拾行裝，早餐齿椅，上擺渡車琉挖，已滿座，司機(jī)告知還有一車7:00出發(fā)媒咳，遂下車粹排。遇到組委會人員，知另一車接送媒體涩澡，7:30才出發(fā)顽耳，遂鼓起勇氣，搭上組委會一輛工作車妙同，7:00出發(fā)射富。（在此表示感謝）。跑友一家親粥帚，上車就開聊：付駕位是一位大神胰耗，完賽了喀納斯330，后排是一對情侶跑友芒涡，小伙子是去年巫山前三名柴灯，上周剛跑完一個(gè)168。頓覺差距巨大费尽。
? 到了起點(diǎn)柳坪赠群，存包、熱身旱幼、起跑查描。前4公里是景區(qū)公路，有些許爬升，跑了約2公里冬三，眼前開朗起來匀油，左側(cè)峽底，漫江碧透勾笆，青練一般蜿蜒敌蚜，平視前方，巫山諸峰匠襟，漸次呈現(xiàn)钝侠。
? 4公里后，下公路酸舍，趨小道，一段喀斯特石窩子路面里初，再加鄉(xiāng)村機(jī)耕道啃勉，回到公路，到了Cp1,抓了把葡萄干双妨，出站淮阐，開始爬升，山徑鋪滿干躁的層層落葉刁品，走起沙沙作響泣特。又經(jīng)一片松林，路面覆著松針挑随，天光從林間透進(jìn)状您，空氣沁人心脾，奔跑其間兜挨，怎一個(gè)爽字了得膏孟！
? 至Cp2，吃了兩把葡萄干拌汇、半根香蕉柒桑，一塊小面包，補(bǔ)水噪舀，出發(fā)魁淳，進(jìn)入黃巖景區(qū)，沿游步道快速下降与倡，偶爾把目光從腳下挪開界逛，頓時(shí)被眼前景致驚艷了！左側(cè)壁立千尺蒸走，頂端危巖高聳仇奶，其下紅葉滿山，群峰筍立而競秀。絕美该溯，簡直霸道慘了岛抄！忍不住走走拍拍，一任多位跑友超越狈茉。如此美景夫椭，不留張影太可惜了！（其實(shí)氯庆，此段有官方攝影師守候蹭秋，事后才知）。此后這一段堤撵，都是邊跑邊看仁讨，把冰鎬忠告“跑就不要看，看就不要跑”拋諸腦后实昨。
? 惟有一憾洞豁，在山凹處有一片巨大腳手架，問工人荒给，說是電梯工程丈挟。個(gè)人認(rèn)為，在大自然鬼斧神工的杰作面前志电，人類似應(yīng)持敬畏之心曙咽，不宜大興土木，給后人留下一片純美的風(fēng)景挑辆。
? 下到谷底例朱，沿一條清澈的溪流奔跑，這便是神女溪了之拨。連續(xù)爬升茉继，進(jìn)入大山深處，此處山形沒有峽江區(qū)陡峭蚀乔，山頂是大片紅葉烁竭，中間是明黃色的喬木，再下是綠色的松林吉挣，層次分明派撕。山谷中，散落著民居睬魂。連續(xù)爬升终吼，身體受虐，眼睛卻很幸福氯哮，真是痛并快樂际跪。
? ? 到Cp3,休整，出發(fā)，一位黑瘦跑友同行姆打，說其來自海南良姆，第一次跑越野，不適應(yīng)爬升幔戏，準(zhǔn)備和我同行玛追。問其全馬成績，309闲延。我說痊剖，你是大神啊，正常發(fā)揮垒玲，進(jìn)前五沒問題陆馁，沒越野經(jīng)驗(yàn)，怎么著也能進(jìn)前二十侍匙，可以背米回去氮惯。果然，一會他就緩過來想暗，絕塵而去。艱難爬升帘不，終于上到山頂说莫，有一段水泥路面，頓時(shí)松了口氣寞焙，遠(yuǎn)處山腳下長江無語東流储狭，對面山峰連綿，暮云初起捣郊，頗有“登高壯觀天地間 大江茫茫去不還”之感辽狈。很快到了Cp4,望天坪。進(jìn)站呛牲，已是饑渴交加刮萌，狼吞虎咽，吃了幾塊當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)水果紐荷爾娘扩，一碗洋芋控飯着茸，一袋榨菜，喝了運(yùn)動(dòng)飲料琐旁，頓感元?dú)鉂M滿涮阔。講真，志愿者服務(wù)很貼心灰殴，一人端飯敬特，遞菜，另兩位幫補(bǔ)水。此時(shí)伟阔，剛好下午4:00辣之。后面有近九百米下坡，近四百米爬升减俏，心想召烂，天黑前應(yīng)能完賽。志愿者告誡娃承，下坡陡滑奏夫，須特別小心。出站历筝，下坡酗昼，果然，坡道布滿枯草落葉梳猪，其下是不規(guī)則的亂石麻削，稍不注意就要滑墜或扭傷。亦步亦趨春弥，緩緩而下呛哟。（后來看官方照片，大神們都是飛一般下坡匿沛，嘆為觀止）扫责。
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? 下行一段，駐足放松逃呼，眼前又是大美呈現(xiàn)：夕陽映照著巫山長江大橋頭靠縣城一側(cè)的整面山坡鳖孤，坡上紅葉遍布，橋下長江碧水如境抡笼，幾條江輪迤邐而行……
? 終于下到鄉(xiāng)道苏揣，可以跑起來，不料推姻，還有爬升平匈，天色已暗，雙腳疼痛發(fā)軟拾碌。此前從不用杖吐葱，也只得從路邊找了兩根竹杖，果然腳
板好受些校翔。此時(shí)弟跑，巨大的紅月亮，在幾絲云彩的襯托下防症，浮上群山之顛孟辑，朗照四方哎甲，頓覺精神一振。打開頭燈饲嗽，尋路而行炭玫，已可聽到遠(yuǎn)處終點(diǎn)的音樂、吶喊聲貌虾，鼓起余勇吞加，沖刺，（冰鎬在拱門下迎接每位跑者）尽狠，926衔憨，完賽，排名男子32袄膏。無傷完賽践图，安全歸家，足矣沉馆。
? 別樣風(fēng)景：
? 情侶組一码党，攜手并肩型：全程牽手而行，風(fēng)景好時(shí)還要深度秀恩愛斥黑，正是早上搭車遇到的一對壁人揖盘。
? 情侶組二，掌中明珠型锌奴，女生打甩手扣讼，號碼布都交給男生，男生背了一徒步大包缨叫，說怕女生在山上餓著凍著，里面裝了好多食物和御寒衣物—中國好男兒的典范荔燎！
? 父女大神組：在神女溪谷底耻姥，一女一男超過了我，當(dāng)時(shí)以為是情侶有咨，賽后在擺渡車上遇到琐簇，交流起來，知是父女座享，女兒排名女子第6婉商。
老哥，52歲渣叛，跑步二年多丈秩，第一次半馬，鐵山坪就跑了145淳衙。深感佩服蘑秽。
? 沿途鄉(xiāng)親饺著，亦甚熱情，多是老人與兒童肠牲。老人們會問喝開水不幼衰，吃水果不。孩子們?nèi)逡唤M缀雳，立于路邊渡嚣，每有跑者經(jīng)過，鼓勁加油肥印。
? 終點(diǎn)補(bǔ)給识椰，特色包面（抄手，亦即餛飩）好吃竖独，連吃兩大碗裤唠，不亦樂乎！
