閱讀習慣養(yǎng)成day32/100
閱讀人:飯飯
閱讀書目:被討厭的勇氣（自我啟發(fā)之父阿德勒的哲學課）
閱讀時間:2021年10月9日
閱讀目標:38——59頁
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1.自卑感來自主觀的臆造
身高150不是問題誊辉，問題在于我如何看待這種身高以及賦予它什么價值（困擾我們自卑感不是客觀性的事實）凤巨，而是主觀性的解釋
2.自卑情結只是一種借口
自卑感和自卑情結不一樣：自卑感可以成為促成努力和進步的契機嚼锄；自卑情結是指把自己的自卑感當作某種借口使用的狀態(tài)。如：我因為學歷低所以無法成功。
3.超自負的人越自卑
表現(xiàn)得好像自己很優(yōu)秀哩簿，繼而沉浸在一種虛假的優(yōu)越感之中
4.人生不是與他人比賽
所為追求優(yōu)越性是指自己不斷朝前邁進载萌，而不是比別人高出一等（不與任何人競爭妒穴，只要自己不斷前進即可）
健全的自卑感不是來自與別人比較，而是來自與理想的自己的比較
5.自我收獲
將自己的自卑感賦予積極的意義→避免自卑情結→不和別人比靡努，專注自己坪圾，自己不斷前進
