百日目標(biāo)檢視
目標(biāo)1 22:30/6:00
目標(biāo)2 堅(jiān)持快走45分
目標(biāo)3 閱讀兩本家庭教育書(shū)
本周總結(jié)
一晕翠、健康
1.本周早睡早起处硬,比上周早睡了一點(diǎn)晶密,都是10點(diǎn)半至11點(diǎn)畅铭,但跟目標(biāo)還有差距,有三天6點(diǎn)之后的仑氛,眼睛還是不太舒服抑堡,想休息多一點(diǎn)站玄。期待下周能更好執(zhí)行按摘。
2.這周按之前進(jìn)行快走包券,快走時(shí)臉部按摩,擦耳背炫贤,拉耳珠溅固,叩齒,下蹲增加了數(shù)量兰珍,這點(diǎn)堅(jiān)持執(zhí)行不錯(cuò)侍郭。
二、家庭
1掠河、晚飯后與老公散步三次
2励幼、感到妹妹工作有壓力逛街開(kāi)導(dǎo)
3、這星期多參與廚房事務(wù)口柳,盡量大家喜歡的菜式,也讓婆婆多休息
三有滑、成長(zhǎng)
1跃闹、聽(tīng)葉老師時(shí)間管理100講
2、加入樊登讀書(shū)會(huì)
四、社交
1望艺、芬珍鳳三好友聚會(huì)商量月底出游潮州
2苛秕、和老公探望了伯爺,伯爺已八十好幾找默,最近身體不好艇劫,希望他健康長(zhǎng)壽
五、本周未做好下周可提升
1惩激、這周回歸正常店煞,繼續(xù)踐行早睡早起,這周盡量比上周早睡风钻,也希望能再早起些
2顷蟀、老板到總是月初前幾號(hào)甚至1號(hào)急著問(wèn)我要報(bào)表,我理解老板第一時(shí)間想知每月盈虧骡技,但也需要時(shí)間整理和計(jì)算鸣个。應(yīng)收款可以把送貨單每天錄入,想看那天就搜那天就可以
3布朦、因?yàn)檠矍绮惶娣谟@周沒(méi)做閱讀,等眼晴恢復(fù)后要認(rèn)真執(zhí)行日積月累
五是趴、下周三只大青蛙(目標(biāo)):
1涛舍、整理賬務(wù)
2、清理資料
3右遭、多關(guān)注媽媽健康
六做盅、感恩分享
1、感恩妙妙老師創(chuàng)建天使三階窘哈,讓我每周收到組長(zhǎng)和伙伴們的精彩分享吹榴!每次都有不一樣收獲
2、感恩組長(zhǎng)和文華對(duì)我眼睛關(guān)心滚婉,暖心給我提供對(duì)眼晴建議和方法图筹,非常感謝!
3让腹、感恩慧君熱心幫忙咨詢(xún)團(tuán)購(gòu)加入樊登讀書(shū)會(huì)远剩,讓我分亨到更多知識(shí)
4、感恩隔壁公司吉總骇窍,不論國(guó)內(nèi)還是國(guó)外出差瓜晤,經(jīng)常帶給我們特產(chǎn),我們平日對(duì)他們只是幫忙一些小事而異
5腹纳、感恩劉老師痢掠,范老師驱犹,敏銳覺(jué)察孩子變化,及時(shí)談心足画,并對(duì)課程作出調(diào)整雄驹,對(duì)授課方式改變,對(duì)學(xué)生因材施教淹辞,務(wù)求讓學(xué)生在她能力范圍內(nèi)進(jìn)步最大化