108訓(xùn)練營(yíng)三班二組一善饞師
2019年第5周·記
（本文既是周記，也是月記。換個(gè)格式务荆，極簡(jiǎn)模式）
? ? ? ? 2019年的第一個(gè)月過(guò)去了，用一個(gè)字來(lái)形容這個(gè)月“忙”穷遂，兩個(gè)字“很忙”函匕，三個(gè)字“非常忙”！換個(gè)角度看蚪黑，確實(shí)很充實(shí)的一個(gè)月盅惜，每天滿滿的任務(wù)（更多的是計(jì)劃外任務(wù)）。從年底工程趕進(jìn)度竣工祠锣，到放假在家各種打掃各種吃酷窥，幾乎沒(méi)有一天是閑著的咽安。料及如此伴网，本月任務(wù)完成情況仍然不很樂(lè)觀。
一妆棒、工作
? ? ? ? 這個(gè)月的工作狀態(tài)就像后面有魔鬼在追趕一樣澡腾，每天不停的做，在完成關(guān)于工程的本職工作之外糕珊，還要應(yīng)付各種總結(jié)动分、計(jì)劃、表格红选、信息澜公、計(jì)算等等，除了每天逼著施工單位完成今天的工作量外喇肋，還要?jiǎng)澇龃蟛糠謺r(shí)間去應(yīng)付行政部坟乾、預(yù)算部、成本部蝶防、人力甚侣、總管、工程管理中心间学、政府監(jiān)督部門等等殷费。
? ? ? ? ?分析，主要原因還是年底低葫，各個(gè)部門都要對(duì)自己手中的工作做一定的總結(jié)和計(jì)劃详羡，而作為山東地區(qū)唯一一個(gè)正在施工的項(xiàng)目，大家都把目標(biāo)盯上我們嘿悬，而我們領(lǐng)導(dǎo)仿佛已經(jīng)習(xí)慣了殷绍，有人找他要什么數(shù)據(jù)、或是需要統(tǒng)計(jì)什么鹊漠、提交什么的事他都習(xí)慣說(shuō)“有事找東東”主到。然后茶行。。登钥。畔师。。牧牢。就沒(méi)有然后了看锉。雖然量大，但還是基本按時(shí)完成每個(gè)任務(wù)（時(shí)間緊做不完的塔鳍，基本就是動(dòng)用個(gè)人關(guān)系推遲提交等）伯铣。沒(méi)什么好說(shuō)的，兵來(lái)將擋水來(lái)土掩轮纫。
? ? ? ? 計(jì)劃腔寡，新的一年即將開(kāi)始，精神百倍掌唾，應(yīng)付各種任務(wù)放前。
二、學(xué)習(xí)
? ? ? ? 提起學(xué)習(xí)啊糯彬，就是慚愧凭语，好像每個(gè)周都沒(méi)有完成。按照計(jì)劃撩扒，本月應(yīng)該完成一建學(xué)習(xí)第一章的全部?jī)?nèi)容似扔，而實(shí)際上還差最后一節(jié)沒(méi)有學(xué)完，而且現(xiàn)在已經(jīng)2月4日了搓谆。完成不到85%炒辉；視頻錄制完成了161/200，完成率為80%挽拔，視頻編輯完成220/200辆脸，完成110%。
? ? ? ? 分析螃诅，關(guān)于一建啡氢，還是每天分配的時(shí)間不夠多，每天早晨基本夠完整的聽(tīng)完一講术裸，白天的時(shí)間總是在處理這樣那樣的事倘是，放假在家本來(lái)的計(jì)劃是帶兒子去圖書(shū)館，可是計(jì)劃總是沒(méi)有變化快袭艺，家里的各種瑣事沒(méi)比工作少安笳浮（平時(shí)都是老婆來(lái)做，老婆辛苦了，除了上班每天回家還要照顧家里瘤睹，辛苦辛苦升敲，我在家，家里所有事就交給我吧）轰传；視頻錄制任務(wù)驴党，有信心按期完成，放假期間获茬，因計(jì)算機(jī)硬件問(wèn)題無(wú)法 繼續(xù)港庄，所以一直處于暫停狀態(tài)。已經(jīng)完成了重點(diǎn)視頻的錄制恕曲，總計(jì)803講鹏氧，目前已經(jīng)完成了558講的錄制。
? ? ? ? 計(jì)劃佩谣，一建把还，在家每天保證2個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)，在單位每天保證4個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)稿存，在19年2月份完成第二章的學(xué)習(xí)任務(wù)笨篷。二月份完成視頻錄制100講瞳秽，視頻編輯100講瓣履。
三、健身&減肥
? ? ? ? 上個(gè)月健身情況不容樂(lè)觀练俐，開(kāi)始時(shí)基本按部就班袖迎，一點(diǎn)點(diǎn)的在恢復(fù)鍛煉，后期則基本荒廢腺晾，雖然有運(yùn)動(dòng)燕锥，但是質(zhì)和量都沒(méi)有達(dá)到要求；至于減肥悯蝉，這個(gè)月的成果是：成功減肥負(fù)2.5公斤归形。
分析主要原因，還是因?yàn)槟甑妆怯桑鞣N應(yīng)酬暇榴，幾乎占據(jù)每個(gè)晚上，開(kāi)始還能拒絕一些應(yīng)酬蕉世，可是到了后期基本都是各種政治聚餐蔼紧，哎，說(shuō)話多吃飯狠轻，不喝酒多吃菜奸例。放假到家，趕上冰柜壞了向楼，為了不浪費(fèi)食材查吊，又是各種做各種吃谐区，減肥的事，仿佛被我忘了一樣逻卖。
? ? ? ?計(jì)劃卢佣，在家期間，爭(zhēng)取每天運(yùn)動(dòng)箭阶，不要求量大虚茶，只求不停，讓身體一直處于激活狀態(tài)仇参。上班后能馬上進(jìn)行正常健身嘹叫。關(guān)于減肥，計(jì)劃在年后的上班期間诈乒，每周增加1到2次四十分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)罩扇。
四、早起
好像是這個(gè)月唯一值得夸獎(jiǎng)的事了怕磨。完美完成喂饥，一分鐘都不差！
五、關(guān)于108导饲。
? ? ? ? 不得不說(shuō)K叔的課絕對(duì)是物有所值捞高，每次復(fù)聽(tīng)，都有一些新的感受和啟發(fā)渣锦。自己也是盡可能的去做硝岗。我呢，屬于嘴笨（特別笨的那種）的實(shí)干派袋毙，K叔講的正是缺乏的東西型檀。繼續(xù)復(fù)聽(tīng)。自己在很多方面確實(shí)不夠听盖，有些是不知道怎么做胀溺，有些是身不由己，具體是具體分析吧媳溺。很幸運(yùn)月幌，遇到了一群很團(tuán)結(jié)很有愛(ài)的一群伙伴，遇到了優(yōu)秀的組長(zhǎng)悬蔽、班長(zhǎng)扯躺、營(yíng)長(zhǎng)來(lái)帶我們一起蛻變！加油！2019年的第二個(gè)月录语！加油１渡丁！
今天是農(nóng)歷臘月三十澎埠，我們傳統(tǒng)的辭舊迎新的節(jié)日虽缕， ?過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去，未來(lái)還在我們腳下蒲稳，堅(jiān)定信念氮趋，步步踏實(shí)，組團(tuán)前進(jìn)江耀，相互成就剩胁！感謝陪伴！
祝福108所有的伙伴們新年快樂(lè)Ｏ楣ｊ枪邸！豬年快樂(lè)Ｉ嘞 ０∪！壁查！
記于2019年2月4日（除夕） ?-------一善饞師
