這個世上沒有熊孩子，只有錯誤的育兒方式饥瓷。而一切育兒方式的起點就在于我們?nèi)绾魏秃⒆訙贤ā?/b>（There is no "wrong" kid; there is only "wrong" way of parenting. And parenting all starts from how we communicate.
生活中不乏有這樣媽媽咆哮的情景：
我這么辛苦都是因為你痹籍。
你怎么就不能像XXX那樣？
別往那兒爬棺克！你想摔下來嗎娜谊？
你竟然對我撒謊斤讥。這樣下去，沒人會相信你抹剩。
......
今天托尼媽媽和大家分享的是一本影響全球的家教圖書《如何說澳眷，孩子才會聽蛉艾；怎么聽，孩子才肯說》拓瞪，這是一本實操性很強的著作祭埂，里面有很多經(jīng)典個案和操作步驟。此書的作者和譯者都是家有幾個孩子的媽媽蛆橡，因此全書深入淺出、案例生動鮮活接地氣呻拌，讀起來沒有絲毫的距離和隔閡感藐握。
非常不錯的一本書垃喊，下面我自己看了以后的心得和干貨知識點分享給各位寶媽。為了建立這個快樂溝通的平臺抬闷，圍繞“如何說”“怎么聽”，作者從六個方面進行了探討和實踐：
1．幫助孩子面對他們的感受评架；
2．鼓勵孩子與我們合作纵诞；
3．代替懲罰的方法；
4．鼓勵孩子自立登刺；
5．恰當?shù)刭澷p孩子纸俭；
6．讓孩子從角色中釋放南窗。
一郎楼、幫助孩子面對他們的感受
（1）案例1：我就要
孩子：媽媽呜袁，我想吃蛋糕
媽媽：家里正好沒有了简珠，吃點餅干吧
孩子：不聋庵，餅干太硬，我就要吃蛋糕
媽媽：不是和你說沒有嗎托启，你怎么這么不聽話攘宙，趕緊吃蹭劈，要不你就餓著
孩子：哇，你根本不愛我……多矮，我要找姥姥
結(jié)局：姥姥帶著孩子買了蛋糕塔逃，孩子當著你的面一邊吃蛋糕一邊向你示威
你的心里話：這孩子就是不聽話料仗，為難大人立轧，沒有蛋糕換餅干還不行嗎，唉帐萎，姥姥還老姑息縱容胜卤。
（2）案例2：有一種冷叫媽媽冷
媽媽：寶寶葛躏，今天降溫肤舞，套件毛衣再走
孩子：我不冷李剖，我不穿
媽媽：不行囤耳，你感冒剛好了充择，必須得穿
孩子：你都煩死了，我們班上同學(xué)沒人穿
媽媽：他們是她們你是你宰僧，你是我孩子你就得聽我的
結(jié)局：孩子無奈地穿上观挎，走路上嘁捷，頭一回，發(fā)現(xiàn)你不看著晒屎，脫了毛衣鼓鲁，卷吧卷吧塞到書包里港谊，嘟嘟囔囔封锉，飛一般離去膘螟。
你的心里話：青春期就是不聽話荆残，讓你穿毛衣不是為你好嗎，你再感冒了是你難受還是我難受
這兩個案列問題的問題的根本——大人忽略了孩子的感受
孩子的感受和他們的行為有直接的關(guān)系蕴潦，孩子有好的感受潭苞，就會有好的行為此疹。怎樣讓孩子感受好？那就是接受他們的感受湖笨！
當孩子的感受被不斷地否定時蹦骑，會感到困惑和憤怒眠菇。這也是在暗示孩子不用去了解自己的感受，不要相信自己的感受放闺。
家長們也許會有疑問：孩子的感受是錯的怎么辦怖侦？家長不就是要教育孩子嗎谜叹？那這樣還要不要樹立規(guī)矩了荷腊？我們要告訴大家，感受是沒有對錯之分的猜年，每個人都有感受乔外，包括孩子一罩；每個人也都需要大家去理解和尊重他的感受，包括孩子四瘫。這是做為“人”的一般規(guī)律欲逃！孩子需要爸爸媽媽給予生存條件和安全感的“愛”暖夭，也需要來自尊重、關(guān)心竭望、理解的“愛”咬清！
你認為孩子的選擇是錯的奴潘，可是有時候孩子并不知道這么做是有問題的画髓，他們還不理解你的邏輯；有時候他即使知道有問題夺谁，也因為你的態(tài)度而選擇對抗匾鸥。家長需要做的是如何讓孩子能開心地知曉一個道理碉纳，并接受你的建議劳曹。
對于處理孩子無理要求的建議
孩子經(jīng)常會提出一些看似無理的要求铁孵，我們建議按照以下四個步驟來處理。
＊〈1〉全神貫注地傾聽。
＊〈2〉用簡單的詞語回應(yīng)他們的感受熙宇。
用“哦……”烫止、“恩……”、“這樣捌谏播赁！……”來回應(yīng)他們的感受吼渡。
＊〈3〉說出他們的感受寺酪。“這件事讓你很灰心寄雀！”
＊〈4〉用幻想的方式實現(xiàn)他們的愿望盒犹，而不是邏輯上的解釋阿趁。“真希望我能立刻把香蕉變熟了給你吃皂股！”
（3）案例一：我就要 正確做法
孩子：媽媽呜呐，我想吃蛋糕悍募。
媽媽：寶寶想吃蛋糕呀坠宴，不過家里好像正好沒有了。（媽媽應(yīng)該蹲下身衔肢，用溫柔的眼神直視孩子）
孩子：不豁翎，我就要吃蛋糕心剥！
媽媽：蛋糕軟軟甜甜的优烧，寶寶喜歡吃蛋糕，家里現(xiàn)在沒蛋糕是不是讓你不開心了疑苫？
孩子：嗯捍掺，我就是想吃蛋糕再膳。（態(tài)度軟化了）
媽媽：嗯喂柒，媽媽真希望馬上能給變出一個像屋子一樣大的水果蛋糕來灾杰，好香好甜呀Ｑ薹汀（閉上眼睛，做享受狀）
孩子：嗯凛篙，那樣就太好了呛梆，對了填物，能不能讓姥姥陪我去買蛋糕吃？（是商量而不是命令）
媽媽：寶寶壶笼，現(xiàn)在是吃飯時間，姥姥也要吃飯沛励，要買了蛋糕回來你兩都餓壞了炮障，……胁赢，這樣好不好智末，媽媽這有好吃的曲奇餅干，都是你喜歡的小熊系馆、小狗……
孩子：那就吃餅干吧由蘑。
如何才能自覺地理解孩子的感受
理解孩子的感受是溝通的關(guān)鍵環(huán)節(jié)尼酿，要說出孩子的感受裳擎、感覺句惯、Feeling,而不是給建議，更不是評價拷淘，甚至指責启涯，家長要熟悉以下一些句型：
要從建議结洼、評價松忍、指責的角色轉(zhuǎn)到理解孩子的感受鸣峭、說出孩子的感受是一件非常困難的事摊溶，有一個較好的辦法是跟孩子做一個角色互換莫换，讓孩子扮演家長，家長來扮演孩子坷剧，在扮演過程中體會孩子的需要听隐。
二哄啄、鼓勵孩子和我們合作
在孩子沒有做到我們期望時咨跌，下列10種反應(yīng)你干過哪些呢锌半？
你想知道孩子對你的反應(yīng)嗎殉摔？
讓孩子與你合作的5個技巧
既然哪些做法會給孩子們帶來這么多的負面感受逸月，可見碗硬，要想讓不受傷害，讓孩子與你合作恩尾，家長們需要更新自己的思路弛说。書中給出了5個建議，這些技巧既可以單獨使用翰意，也可以組合使用木人。
三、代替懲罰的方法
懲罰并不全是體罰冀偶，也包括語言暴力虎囚、關(guān)黑屋子、面壁反思等蔫磨。懲罰似乎能解決一些問題圃伶，比如孩子可能因害怕而變得配合起來堤如，但這不是我們想要的。懲罰實際上不僅給孩子帶來了許多負面情緒窒朋，而且最主要的是兩個反應(yīng)搀罢，一是他們在受懲罰時仇恨家長，一心想著如何報復(fù)侥猩；二是他們覺得自己做得很差勁榔至，充滿罪惡感和自憐，覺得自己沒有價值欺劳。無論如何唧取，懲罰都剝奪了孩子們在犯錯后反省自己錯誤行為的機會，而這才是教育意義所在划提。以下是7個代替懲罰的技巧枫弟。
解決這類問題的5個核心步驟
1、討論孩子的感受和需求鹏往。
2淡诗、說出你的感受和需求。
3伊履、一起討論韩容，找到大家都同意的解決方法。
4唐瀑、把所有的想法都寫下來（不帶任何評論）
5群凶、挑出哪些建議你們接受，哪些不接受哄辣，哪些要付諸行動座掘。
四递惋、鼓勵孩子自立
我們的目標是想讓孩子成長，可是在遇到孩子不會的時候溢陪，大部分人家長卻既管不住的嘴萍虽，也管不住自己的手：“來，媽媽幫你倒水”形真，“來杉编，爸爸幫你系鞋帶”，這種事情簡直數(shù)不勝數(shù)咆霜〉寺可是在孩子有能力學(xué)習(xí)時候，他們除了有點感謝外蛾坯，更多感覺的是自己沒能力光酣、沒有價值，非常怨恨脉课、挫敗和生氣救军。事實上，話太多倘零、手太長也剝奪了孩子的自立和成長唱遭。以下是6個鼓勵孩子自立的技巧。
鼓勵孩子自立的一些建議
1呈驶、讓孩子擁有自己的身體
避免經(jīng)常性地幫孩子捋頭發(fā)拷泽、板直肩膀、摘掉線頭袖瞻、卷起裙邊司致、整理衣領(lǐng)等動作，孩子們會覺得這些動作是對他們身體的侵犯聋迎。
2蚌吸、不要在細節(jié)上過多干涉孩子的生活
家長干涉太多、太細砌庄，孩子往往會不耐煩羹唠，如“媽——”、“爸——”娄昆，這意思是：“別煩我了佩微，這是我的事”
3、不管孩子多小萌焰，要盡量避免當面議論他們
經(jīng)常有家長當著別人面議論自己的孩子：“我們家寶寶有點害羞”哺眯、“我們家寶寶老不喜歡吃青菜”。孩子們會覺得自己簡直就是父母的私有財產(chǎn)扒俯。
4奶卓、讓別人去問有關(guān)孩子的問題
在有人當面問孩子的事一疯，如“你家嘟嘟很愿意去上學(xué)嗎？”家長不應(yīng)直接回答夺姑，而是告訴對方墩邀，“這個問題我們請嘟嘟自己來回答！”
5盏浙、尊重孩子偶爾出現(xiàn)的“沒準備好”
孩子有時很想去做某件事眉睹，但是還沒做好思想準備，或者身體還沒準備好废膘。如她想學(xué)游泳竹海，但有點害怕水，“不用擔心丐黄，當你準備好了斋配，就可以下水玩了”。
6灌闺、謹防說太多的“不”
很多時候父母用生硬的“不”挫傷了孩子的熱情艰争，孩子會感覺這是對自己的攻擊，他們會盡可能來反抗菩鲜，他們會尖叫、發(fā)怒惦积、罵人接校、不開心，他們質(zhì)問父母：“為什么不能狮崩？……你真討厭……我恨你”
五蛛勉、學(xué)會贊賞孩子
贊賞的技巧
《自尊心理學(xué)》提到：“一個人對自己的評價，將直接影響到他的核心價值觀以及是否有積極的心態(tài)睦柴，自我評價還會影響他的思維方式诽凌、情緒、希望以及人生目標”坦敌，本書的所有理念和技巧都是在幫助我們的孩子把自己看做是一個有價值的人侣诵，對他們的感受表示尊重，給他們機會做選擇狱窘，讓他們自己解決問題杜顺，都是在加強他們的自尊和自信。而贊賞他們就是一個很好的方式蘸炸，但贊賞不是等于：你真棒躬络，你做得太好了，太美了……
1.描述你所看見的搭儒。
“地板很干凈穷当，床很平整提茁，書都整齊地碼放在書架上∧俨耍”
2.描述你的感受
“走進這間屋子茴扁，感覺很舒服』鸬耍”
3.把孩子值得贊賞的行為總結(jié)為一個詞丹弱。
“你把筆都分類，彩筆铲咨、鋼筆都放在不同的盒子里躲胳。這叫做‘有條理’∠死眨”
關(guān)于贊賞的注意事項
1坯苹、要讓你的贊賞符合孩子的年齡和能力
“我看到你每天都刷牙”會讓小小孩很開心，但是對12歲的孩子會覺得你是在嘲諷他摇天。
2粹湃、避免觸及他過去的弱點或失誤
“我沒想到你考試能過80分，你這次做得還真不錯”——雖然你是真心的泉坐，但會讓孩子覺得尷尬或是嘲諷
3为鳄、過度的贊美會擾亂孩子的積極性
家長對孩子的行為表現(xiàn)得太過熱情和滿意，會給孩子帶來壓力腕让」虑眨“你演奏得真不錯，你能到國家大劇院去演出了”……
4纯丸、當用“描述”表達你對孩子的贊賞時偏形，孩子可能會重復(fù)不停地去做這件事
“你已經(jīng)知道怎么能用口哨發(fā)出聲音了”——這會促進孩子不停地吹口哨。
六觉鼻、讓孩子從角色中釋放
所謂孩子的角色俊扭，就是家長一貫對孩子的評價，你老說孩子笨坠陈，孩子就真的很笨萨惑，你老說孩子調(diào)皮，孩子就會一直調(diào)皮給你看仇矾，你老說孩子乖咒钟，孩子就會像小貓一樣討你喜歡。父母如何看待孩子若未，不僅影響到孩子如何看待自己朱嘴，而且他們會把這些做出來……。
如下是讓孩子從原來角色中釋放的六個技巧：
1.尋找機會讓孩子看到一個全新的自己。
對倔強的孩子：你雖然想和自己的朋友玩萍嬉，但還是同意和我們一起去奶奶家乌昔，你很體貼別人，謝謝你壤追。
2.創(chuàng)造機會讓孩子另眼看自己磕道。
對笨手笨腳的孩子：“麥克，你能用改錐把抽屜的把手弄緊嗎行冰？”溺蕉，完后好好贊賞孩子
3.讓孩子無意中聽到你對他們的正面評價。
對敏感的孩子：媽媽和爸爸聊：“雖然打針的時候很疼悼做，但他還是一直舉著胳膊疯特。”
4.以身作則肛走。
對不守信的孩子：“我雖然很想看電影漓雅，但已經(jīng)答應(yīng)了和爸爸一起去爬山，電影還是以后再看吧”
5.記住孩子那些特別的時刻朽色。
對膽小的孩子：“你當時學(xué)騎車的時候邻吞，特別怕摔，后來自己克服了葫男，學(xué)會騎車時你特別的開心”
6.當孩子又按原來的方式行事時抱冷，表達你的感受和期望。
對小氣的孩子：“我不喜歡你這樣梢褐。輸了雖然很難過旺遮，我們努力還能贏回來，我希望你能大度些利职∪ばВ”
完結(jié)
這本書并不厚瘦癌，我所摘出的要點也不多猪贪。如果你能夠把這幾頁知識點學(xué)會練熟幔摸，提問和輔導(dǎo)將成為你生活的習(xí)慣视乐。這本書有時間的寶媽也可以看下《如何說孩子才會聽 怎么聽孩子才會說》
但我要強調(diào)難點：
控制住你的情緒和替人解決問題的慣性添怔。相信孩子昭卓，他們具備著解決問題的潛力讶舰。
看起來很簡單不是嗎感论？
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