這次的練習(xí)失敗了。
也不知道怎么回事蜀漆，就是睡不著谅河，但是一點(diǎn)沒有剛到時的那種著急，淡定的閉目養(yǎng)神，沒想到绷耍，自己真的體會了閉目養(yǎng)神到天明的一天吐限。
應(yīng)該也睡著了，不過時間應(yīng)該不長褂始，自己清楚的意識到自己閉著眼睛躺在床上诸典，就是睡不著。
頭腦一開始還有各種想法崎苗，慢慢的什么想法都沒有狐粱，就是自己知道自己沒睡著。
或許這也是一個自以為沒有睡著的夢胆数？
閉目養(yǎng)神肌蜻，不急不躁，只是等待睡眠的到來必尼，暫時沒有蒋搜？閉目養(yǎng)神繼續(xù)，到點(diǎn)時關(guān)掉手機(jī)判莉，反而在睡回籠覺時豆挽，意識到自己睡著了。
這也是一個新的體驗(yàn)券盅。
和認(rèn)識的人交流帮哈，竟然說是正常 倒時差還有反復(fù)？還是因?yàn)槟挲g問題會有锰镀？
一頭霧水的聽別人講述經(jīng)驗(yàn)的同時但汞，在考慮是不是要換一種輔助食品，或者干脆不再吃互站，全拼人品入睡？
