依戀理論:當兩種不安全型在一起時

我們昨天說到求泰,親密關系中呢,只要有一方是安全型的计盒,關系就會比較穩(wěn)固渴频。那如果雙方都不是呢,會發(fā)生什么北启?

我們先來講雙方都是焦慮型的情況卜朗。

雙方都是焦慮型拔第,他們的這個關系呢,可能會很親密很熱烈场钉,甚至是充滿激情的。但是逛万,當兩個人都不直接溝通自己的感受,而采取抗議的方式的時候宇植, 雙方之間可能會爆發(fā)很多的沖突。

爭吵會不斷升級指郁,然而雙方都不知道為什么會這樣忙上,就很困惑。即使關系持續(xù)下去闲坎,也往往是不穩(wěn)定的;如果關系終止箫柳,也很可能是在互相指責和困惑中收場啥供。

那如果兩個回避型相愛會怎么樣呢悯恍?

這種組合在長期關系中不太常見。雙方都不去主動靠近對方伙狐,自然就疏遠了涮毫。如果兩個回避型確實在一起的話,更可能是基于利益關系結婚罢防,而非真正的伴侶唉侄。這種婚姻狀態(tài)下,可能雙方都會出軌属划,并且越來越不尊重對方。

回避型的人是不是就不需要親密關系巴小?不是的须蜗,規(guī)避型的人也是需要親密關系目溉,需要鏈接的菱农,他們只是對于這個會感覺不適,所以會回避循未,但并不代表說他不需要這些。兩個回避型的人在一起烙丛,沒有辦法彼此提供這個羔味,他們就會從其他地方獲得這種情感滿足。

最可怕的就是一方是焦慮型赋元,另外一方是回避型。這種組合呢搁凸,是最糟糕的,被稱為焦慮?回陷阱褥芒,但同時也是最常見的。焦慮型的人锰扶,覺得自己沒有價值寝受,精神力上比較虛弱『艹危回避型的呢,需要覺得自己是獨立的蹂楣,然后,是強大的捐迫,雙方就會強化對方的這個自我形象爱葵。關系就會起起伏伏反浓,陷入這種無盡循環(huán)赞哗。

一般來說雷则,對焦慮型來說肪笋,結果會更加糟糕,因為壓制親密行為要遠比強行令其發(fā)生更加容易猜揪。這種關系會在多達數年時期內摧毀焦慮型的自尊坛梁。

所以,在任何情況下划咐,最好的辦法就是通常是找一個安全型伴侶,然后或者當對方是焦慮型政鼠,或者回避型時,將關系保持在安全一端公般。就如果你本身是安全型的器躏,你可能會愛上一位焦慮型或者回避型蟹略。如果希望彼此親密的話,焦慮型也許比回避型更合適挖炬。但如果自身不屬于安全型的話,請記住意敛,不管你的需求是什么,你的需求都是你的需求自己的钓猬,你有權找到一個認真對待你需求的伴侶

就在我們的流行文化里面撩独,大家好像會假定女性天生屬于焦慮型账月,然后男性則更多屬于回避型澳迫,這大概算是性別刻板印象的一種。

不知道大家有沒有看過一本書叫做男人來自火星橄登,女人來自金星,那里面有一個橡皮筋的比喻拢锹,就認為男人需要先抽離,才能找到被另一半拉回來的感覺拌禾。這個就是對回避型生動的描述展哭?但是現實中其實不是這樣的,現實中呢匪傍,有很多男人屬于焦慮型,同樣也有很多女人屬于回避型茵休。

因為依戀理論認為手蝎,一個人屬于哪種依戀類型榕莺,是跟他的童年經歷有關的棵介,反而跟性別關系不大

當兩種互相沖突的依戀類型在一起的時候呢,把彼此的情感需求看作是正當的唠雕,這個對于他們來說可能很難吨述,為什么呢?因為就是當你的需求和你的伴侶的需求差別非常大的時候揣云,你就會覺得,你們中的有一個刘莹,一定是瘋了啊,而且呢栋猖,你通常是會覺得對方是瘋了。

一個安全型的伴侶的話蒲拉,就會從比較積極的角度去看待你的需求,然后可能會用不同的說法燃领,對其加以描述

舉個例子啊锦援,如果對方是回避型的話,他可能會覺得你粘人灵寺,那安全性的話,他就會用熱情來形容你毁枯。

對于回避型的人呢叮称,如果對方是焦慮型呢,他可能就會用冷漠來形容你瓤檐,那如果對方是回避型的話,它可能就是會覺得你就是悶一些內向一些不愛講話而已挠蛉。

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