做90計(jì)劃领跛，每天寫一點(diǎn)心理想法，每天做30+分鐘的單雙盤撤奸，持續(xù)3周了吠昭，那今天就隨便談?wù)?0吧！
90行動(dòng)計(jì)劃其實(shí)是一個(gè)特別簡(jiǎn)單的工具胧瓜，就是你選的一件事情矢棚，每天重復(fù)持續(xù)去行動(dòng)！看似簡(jiǎn)單贷痪，70%的人都無(wú)法完成一個(gè)完整的90計(jì)劃幻妓！因外力的誘惑和變數(shù)太多，而我們總有各種借口劫拢，其中最多的借口就是時(shí)間不夠肉津，忙死了！
它的原理就是堅(jiān)持聚焦加速度舱沧，幫助我們21天形成習(xí)慣妹沙，60天形成潛意識(shí)行為，90天變成條件反射固化下來(lái)熟吏！如果你能一年內(nèi)不間斷連續(xù)開(kāi)啟4個(gè)90距糖，大概你的人生也要開(kāi)掛了！
這是幫助一個(gè)人培養(yǎng)聚焦及行動(dòng)的有效工具牵寺！因?yàn)橹袛嘁惶炀鸵獜?開(kāi)始悍引，你就會(huì)體會(huì)堅(jiān)持的重要性；因?yàn)槌掷m(xù)分享朋友圈帽氓，你就會(huì)體會(huì)輿論壓力的影響性趣斤；最重要的是，這段經(jīng)歷就如同你投入在時(shí)空隧道的“小石頭”黎休，極可能改變你的思維方式浓领，改變你的“運(yùn)”！
只有開(kāi)啟過(guò)90势腮，抱團(tuán)做過(guò)90联贩，你才會(huì)體征到這個(gè)工具的巧妙之處，大道至簡(jiǎn)捎拯，唯有躬行泪幌！很高興，堅(jiān)持了3周以后的今天署照，已經(jīng)有幾個(gè)伙伴也加入開(kāi)啟了他們的90座菠，抱團(tuán)的力量，就是成長(zhǎng)的力量藤树，享受這種過(guò)程中蛻變的喜悅浴滴！
想想自己的雙盤90，那一天趕不上完成岁钓，內(nèi)心的挫敗升略、失落與焦灼，但是沒(méi)做就是沒(méi)做屡限，只能勇敢面對(duì)品嚣，馬上從0開(kāi)始；想想我們的人生钧大，有多少人活著過(guò)去翰撑，活在后悔與遺憾之中，通過(guò)這樣的思考啊央，讓我學(xué)會(huì)活在當(dāng)下眶诈，想在未來(lái)涨醋！
