? ? ? ? 運動是放松心態(tài)的一種方式，無論何時何處我們一直都在運動侮腹，我們睡覺的時候其實也在運動，所以說我們離不開運動稻励。
? ? ? ? 我記得有一次父阻，我們正在上科學(xué)課，我問科學(xué)老師一個問題：“我們可以不運動嗎望抽？”科學(xué)老師笑了笑加矛，對我說，人體是不可能不運動的煤篙，人盡管是睡覺斟览，人的細胞也在運動，睡覺的時候偶爾會翻身辑奈，也是在運動苛茂，所以人是不可能不運動的。
? ? ? ?從此以后我就特別熱愛運動身害，因為我覺得運動對身體來說是非常健康的味悄，我天天跟著我的父親到山上去跑步，每天晚上都是塌鸯。
? ? ? ?可是我的媽媽就不愛運動侍瑟，因為我的媽媽很瘦，媽媽有一天和我還有我的爸爸一起去山上跑步丙猬，不到一圈媽媽就跑不動了涨颜，媽媽跟我說，他從小就不愛上體育課茧球，他每一課目都很好庭瑰，數(shù)學(xué)、語文抢埋、英語弹灭，樣樣都是第一名督暂，可是就是體育，她就變成了倒數(shù)第一名了穷吮！我問媽媽她為什么跑得不快呢逻翁？我媽媽說她也不知道，可能天生就這樣捡鱼，我對媽媽說絕對不可能只要多運動八回，多健身，你一定可以做得很好驾诈，我相信你我親愛的媽媽缠诅，你有一天你肯定可以做到的媽媽！
? ? ? ?果然媽媽聽到了我的勸告乍迄，每天晚上都和我還有我的爸爸一起去山上跑步管引，跑步能力見長了，從不到一圈就乓，跑到漸漸能追上我和爸爸的速度汉匙，我對媽媽說你太厲害了！媽媽你做到了媽媽生蚁！當(dāng)時我和媽媽都很開心噩翠、很快樂。
? ? ? ?運動可以激勵一切不可能做到的事邦投，只要你努力伤锚，只要你肯運動，所有的不可能實現(xiàn)的愿望志衣，都可能變成現(xiàn)實屯援，我相信你們，你們可以做到念脯！多運動吧狞洋，運動可以讓你們開心、快樂绿店、可以讓你們健康吉懊，所以我在這里祝愿每一個人健康快樂！
? ? ? ? 不管到那里假勿，不管到何處借嗽，都要記得運動！
