2017年10月13日
身修家和 美麗中國
李琳
種子踐行日記 第 3 天
服務(wù)眾生:幫病房的大爺取消業(yè)務(wù)
調(diào)伏身心:觀呼吸柏锄,零極限
管好語言:說贊美的話醉蚁、正能量的話畏梆。
享受工作:微笑面對客戶和領(lǐng)導(dǎo)饲握,做好本職工作
自他交換:理解老公和孩子
持續(xù)醒覺:
就像孩子身上存在的一些問題一樣,我們總是為這些問題而煩惱区宇。而如果我們能夠覺察,這些問題就是來喚醒我們值戳,讓我們正視自己的問題的议谷。那么,問題就成了機(jī)會堕虹,成了我們修行的起點(diǎn)卧晓。
生命芬首,就是一場修行,是在各種麻煩和問題中修行逼裆。
養(yǎng)育孩子郁稍,也是一場修行。
憶念空性:痛苦和不幸胜宇,都是空性的艺晴。當(dāng)我們意識到這一點(diǎn),它們就不是痛苦和不幸了掸屡。
寂靜冥想:
依止勝利:依止師父封寞,依止眾生。
智慧感召:
化緣布施:法布施仅财、顏布施狈究、言布施。
帶組天使:
義工踐行:
經(jīng)典誦持:早上盏求,誦讀《發(fā)愿文》抖锥。《心經(jīng)》
家庭功課:帶孩子看病碎罚,耐心疏導(dǎo)孩子的恐懼情緒
脫癮而出:晚上孩子輸液磅废,我聽課,做筆記荆烈。持續(xù)學(xué)習(xí)
日行三善:
感恩他人:感恩對我好的人拯勉,讓我覺得特別幸福;感恩對我不好的人憔购,讓我警醒自己宫峦,不斷修行。