本周這個(gè)專題的名字有點(diǎn)兒不知所云了产舞，其實(shí)稱之為“斷舍離”更合適一些，但是與書名重復(fù)菠剩，就想到“簡(jiǎn)單點(diǎn)”這個(gè)白話一些的概念易猫，所謂“斷舍離”就是要讓你的生活讓你的心靈讓你的思想簡(jiǎn)單點(diǎn)，放開執(zhí)念赠叼，尋求輕松自在的生活狀態(tài)擦囊。
說起這個(gè)概念倒讓我想起了之前推薦的一本書叫做《極簡(jiǎn)》，那本書是講的嘴办，怎樣舍棄不用的物品瞬场，從無窮盡的整理中脫離出來，不要花時(shí)間和經(jīng)歷去整理那些根本用不上的東西涧郊，從而把節(jié)省出來的時(shí)間去做一些更有意義的事情贯被，例如，陪伴家人妆艘，閱讀寫作提升自己等等彤灶。
那么本周這個(gè)專題就是這個(gè)“極簡(jiǎn)主義”的升級(jí)版。本周批旺，將會(huì)通過一整套“斷舍離”的圖書為大家講清楚幌陕，如何將自己不需要的物品清理掉，不需要的情緒清理掉汽煮，不需要的關(guān)系整理清楚搏熄。通過“斷舍離”會(huì)讓你覺得前所未有的輕松棚唆。
首先，我們來看看什么是“斷舍離”心例。
“斷”＝斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西宵凌。
“舍”＝舍棄家里到處泛濫的破爛兒。
通過不斷重復(fù)“斷”和“舍”止后，最后會(huì)到達(dá)這樣的狀態(tài)：
“離”＝脫離對(duì)物品的執(zhí)念瞎惫，處于游刃有余的自在的空間。
斷舍離和單純的掃除译株、收拾不一樣瓜喇，并不是以“很可惜啊”、“還能用嗎”古戴、“不能用了嗎”為考慮的重點(diǎn)欠橘，而是要自問“這個(gè)東西適合自己?jiǎn)帷薄Q句話說现恼，斷舍離的主角并不是物品肃续，而是自己。這是一種以“物品和自己的關(guān)系性”為核心叉袍，取舍選擇物品的技術(shù)始锚。你要做到的思考方式并不是“這東西還能使，所以要留下來”喳逛，而是“我要用瞧捌，所以它很必要”。
我常常說對(duì)于大多數(shù)的女孩子來講润文，換季就像“渡劫”姐呐。尤其是整理衣柜，常常沒辦法舍棄那些已經(jīng)有兩年都沒有穿過的衣服了典蝌，因?yàn)槭锷埃雌饋磉€是好看得并且也沒有壞，甚至是比較新的骏掀，也許明年會(huì)穿呢鸠澈。于是有這么一部分衣服，只是在應(yīng)季的時(shí)候拿出來掛在衣柜里截驮，過季之后又收回到衣柜里笑陈，想想真的很浪費(fèi)時(shí)間。
然后葵袭，我們來看看作者教我們?nèi)绾巫龅健皵嗌犭x”涵妥。
核心其實(shí)就是轉(zhuǎn)變自己和物品的關(guān)系。把判斷主體換成自己而不是物品坡锡。
作者用了一整本書來一步一步的闡釋這個(gè)問題妹笆，一旦你的思維轉(zhuǎn)變了块请，就立刻能轉(zhuǎn)換成行動(dòng)力。
第一拳缠，立一個(gè)flag ,東西要用才有價(jià)值。即便它是嶄新的用不著也是沒有價(jià)值的贸弥。
第二窟坐，找到你無法丟棄的理由。想想這些理由是否成立绵疲，不舍棄帶給你怎樣的苦惱哲鸳？
第三，從頭腦開始整理盔憨。以自我為軸心徙菠，把時(shí)間軸放在當(dāng)下。我目前用不用得著為標(biāo)準(zhǔn)郁岩。
第四婿奔，開始整理∥噬鳎“垃圾”分類處理萍摊。是扔垃圾桶還是送給需要的人。對(duì)接受的人道謝如叼。
最后冰木，達(dá)到前所未有的輕松。
我不知道大家有沒有這種經(jīng)歷笼恰，我最近剛剛整理好我的衣柜踊沸，扔掉了一些今年完全沒有穿過的棉服毛衣，盡管它們都是花大價(jià)錢買來的社证，但是扔掉它們之后逼龟，看著不再擁擠的衣柜，感覺棒極了猴仑。這是第一次覺得扔?xùn)|西整理東西也能讓人感到開心审轮。
還在等什么，趕緊試試看辽俗。
