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今天晚上包帚，我和爸爸回家健身渔期。爸爸說(shuō)讓我練小鳥(niǎo)飛，可以鍛煉三角肌和胸大肌。然后我問(wèn)爸爸跳繩可以鍛煉什么肌肉疯趟？爸爸說(shuō)是屁股上的肌肉拘哨。然后我就跳繩。然后我讓爸爸看我肱二頭肌的肌肉信峻，爸爸看我的胳膊關(guān)節(jié)那兒有點(diǎn)兒肌肉倦青。
過(guò)一會(huì)兒，媽媽加班回來(lái)盹舞，我給媽媽一大堆好吃的产镐。因?yàn)槲铱吹蕉兑羯夏械慕o他老婆買(mǎi)一大堆零食，我就學(xué)著也給媽媽一大堆零食踢步。媽媽說(shuō):哎呀癣亚，看我兒子！然后媽媽就吃瓜籽兒获印。然后媽媽和我和爸爸一起鍛煉述雾，我鍛煉的是肱二頭肌，媽媽鍛煉的是胸大肌兼丰，我爸爸鍛煉的也是胸大肌玻孟。
然后我給爸爸拿了兩個(gè)山楂片，說(shuō)是給媽媽的獎(jiǎng)勵(lì)鳍征，最后爸爸給我了一個(gè)山楂片兒黍翎，然后我又看了《不可思議的現(xiàn)象》這本書(shū)。然后我看完書(shū)又去練字艳丛。
媽媽說(shuō)我又鍛煉身體匣掸，又讀書(shū)，又練字质礼，上癮了旺聚！
