兩個多月時間管理的踐行學(xué)習(xí)劳跃，讓我深刻的明白了，我們不光要先做重要的事舞吭，而是為了確保執(zhí)行的高效率和成果的高質(zhì)量绰上，因此還應(yīng)該在自己高精力的時間和情境下做重要的事旨怠，在低精力時選擇放松休息補充精力。跟大家分享我學(xué)習(xí)的三大收獲：
1.提升專注力蜈块。作為意志力鉴腻，自控力，專注力有限百揭，卻每天都很忙的我們要想改變爽哎，那就從專注做一件小事兒開始，通過兩個星期的踐行器一，我快速掌握了做好一件事專注力的ABC255工作法（事件abc分類课锌，作a推遲b記錄c），一次只做一件事盹舞，只有專注做好當(dāng)下每一件小事产镐，培養(yǎng)自己的專注力，我們才可以逐漸擴展到高效處理一天的事物踢步。
2.提升效能。我們每天都渴望自己能夠?qū)崿F(xiàn)指數(shù)級的成長丑掺，但是現(xiàn)實是沒有人能一飛沖天获印，有的只是循序漸進(jìn)的成長，所以要對自己耐心一點街州，我們一定會聽到努力的回響兼丰。如何過一天就是如何過一生，對我觸動最大的一刻就是一招就能獲得16倍效能提升唆缴，這個方法就是：一日五色工作法鳍征，這個方法讓我們知道了，今日代辦是個謊言面徽，二八法則聚焦對人生產(chǎn)生積極影響的重點事物艳丛，精力管理高能要事，5種時間分類：休息黑色趟紊，固定日程黃色氮双，彈性綠色，留白白色霎匈，反思藍(lán)色戴差。
3.提升計劃力。易效能的方法論就是反思計劃和行動铛嘱，我們?nèi)魏我粋€結(jié)果的實現(xiàn)一次是在腦海中一直是在現(xiàn)實中暖释，一次是在行動之后的反思中袭厂，而只有反思才能幫我們找到真正重要的人生目標(biāo)。通過學(xué)習(xí)讓我知道了金字塔計劃的5個層面球匕，由近及遠(yuǎn)自上而下分別是6個月左右的項目嵌器，一年維度的八大關(guān)注，1~2年的短期目標(biāo)谐丢，5年的愿景與人生使命爽航，人生的宗旨。
易效能的基石乾忱，兩周內(nèi)的計劃讥珍，兩周內(nèi)的清單。日理萬機的三個流程記錄排程和執(zhí)行窄瘟。有效學(xué)習(xí)的7步法衷佃，為我們實現(xiàn)目標(biāo)保駕護(hù)航：明確目標(biāo)分解計劃，持續(xù)行動科學(xué)反饋蹄葱，不斷修正氏义，愛上學(xué)習(xí)，群體化學(xué)習(xí)图云。
希望我們每個人都能夠通過時間管理的踐行惯悠，成為積極樂觀的行動家，不斷超越過去的自己竣况，讓自己的生活方式成就自己克婶，做到工作專注有序，生活平衡高效丹泉，人生張弛有度情萤。做好時間管理，我們每個人都可以實現(xiàn)重生摹恨。
