今天是鼓勵(lì)咨詢+自由書寫的第十一天，細(xì)思極恐—原來已經(jīng)整整一個(gè)周的時(shí)間沒有在5:25這個(gè)時(shí)間醒過來晤揣，原來又沉睡了過去又醒了過來…
起床的那一刻千萬只瞌睡蟲在喧囂刀森，此刻不起杠览，更待何時(shí)？此刻起当宴，他日不起畜吊，然并卵？
起是當(dāng)時(shí)的選擇户矢。打開千聊玲献，不見導(dǎo)師，越是等待越是心急梯浪，睡與不睡是一個(gè)選擇捌年，睡等于浪費(fèi)，不睡也許等于更加浪費(fèi)挂洛，不睡又也許等于今日成長礼预。
5:42分，老師來了虏劲，歡樂的語音引發(fā)我原本的責(zé)備越加憤怒托酸，一個(gè)念頭噴泄而出：遲到是錯(cuò)誤的褒颈，錯(cuò)誤要承認(rèn)，耽擱他人時(shí)間要道歉励堡，你不應(yīng)該開心谷丸，你應(yīng)該羞愧，你應(yīng)該道歉——這念秧，才是對的淤井。感覺好沉重，好無奈摊趾，我何止千萬次的如此嚴(yán)苛的對待自己币狠。此刻，探索的想法有別曾經(jīng)…
探索：這是我對待自己的常用方式砾层，這樣的感覺讓我熟悉和絕望漩绵。我想要變得更好，想要隨遇而安肛炮，坐看云卷云舒止吐。
認(rèn)識(shí)自己的模式圈，這是今天的學(xué)習(xí)侨糟，老師意外的驚喜帶著我認(rèn)識(shí)自己的模式圈碍扔。偶然又必然。我對自己的不滿：迷茫秕重，沒有生活的目標(biāo)和方向不同。或者說溶耘，一貫的逃避模式讓我除了逃還是逃二拐，離我想要的人生遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。迷茫凳兵，逃避百新，不是我想要的卻是我在做的。我要：堅(jiān)定的人生方向庐扫，肯定的生命力量饭望。我的感覺：興奮，好奇形庭，平靜铅辞，忐忑。我怕：循環(huán)碘勉，重復(fù)巷挥。
我可以，我可以改變自己的想法验靡，感受倍宾，行為的任何一個(gè)雏节，我追求安全，放松高职，平和钩乍，自信的感覺。我是自己模式的主人怔锌，我是有選擇的寥粹，我可以創(chuàng)造達(dá)到我目標(biāo)的模式。
我要埃元，我要有意識(shí)的成為自己思維模式的主人涝涤。當(dāng)我不知道要什么的時(shí)候，我要問問自己岛杀，如果是另外一個(gè)人（純粹的）阔拳，她會(huì)怎么做？如果手中有魔法棒类嗤，我可以怎么做糊肠，怎么想，怎么感受遗锣？
我有責(zé)任货裹，我能，我可以精偿，我會(huì)弧圆，我來，我要掌控自己的人生还最。因?yàn)閷ξ襾碚f最重要的就是我墓阀，只有我能對自己的人生負(fù)責(zé)毡惜。只有我拓轻，才能成為自己人生的主人。只要我愿意就可以经伙，因?yàn)槲艺谧龇霾妫襾淼竭@里，今天我選擇了成為時(shí)間的主人帕膜，我已經(jīng)在掌控自己人生和生命的路上枣氧。
掌控自己人生和生命的道路不容易走，那又怎樣垮刹，我已經(jīng)在路上达吞，我可以，我能荒典，我會(huì)酪劫，我有責(zé)任永遠(yuǎn)走下去……
