重拾身體的智慧(1)

今日總結(jié):

1.通過與兮老師的互動,感覺到扎根大地的重要性修壕!

關(guān)鍵字:穩(wěn)定而靈活愈捅!

2.面對青春期孩子:

在場,閉嘴慈鸠,給錢蓝谨。

3.如何擺脫迷茫:

歸位(安坠嗑摺),定位(清晰)譬巫,到位(堅決)咖楣。

通過身體練習(xí),體驗到慢即使快芦昔,聚焦到一個點上诱贿,會很快得到想要的結(jié)果。

與小組討論總結(jié)時的重要啟示:不要太用力過猛咕缎,(無論做事還是對待關(guān)系)放松下來珠十,先把自己照顧好,其他的自然會越來越好凭豪。

身體智慧課小組合影
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