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每天一水果÷踝牛可以每天吃一個西紅柿，這是N多明星和美容師提到的一個美容抗衰老的方法邪码，仙女們都應(yīng)該知道裕菠。
吃東西時兩邊肌肉都要用到，要不然會變大小臉的喲~
對護(hù)膚品要有耐心闭专。關(guān)于一個護(hù)膚品的好壞奴潘，至少要用完一瓶再做判斷。因為身體有代謝周期影钉，什么東西都得量變才有質(zhì)變画髓。
減少用毛巾洗臉。用干凈的手代替毛巾洗臉平委，可以減小對臉部的摩擦奈虾，也能減少細(xì)菌。
.起床睜眼前先做“眼睛操”廉赔。每天起床睜開眼睛前眼珠往左轉(zhuǎn)30圈肉微，再右轉(zhuǎn)30圈，眼睛會變有神昂勉。
涂防曬涂防曬涂防曬浪册！重要的事情說三遍！只要出門就要涂防曬岗照，一定要涂村象！不論晴天還是陰天笆环！
情緒管理，學(xué)會克制厚者。一個朋友跟我說過這樣一句話躁劣，如果一個成年人連自己的情緒都無法控制，那是真的很可悲了库菲。
學(xué)會理財账忘。有計劃合理的進(jìn)行分配，一定要留一些閑錢在身邊熙宇，以便不時之需鳖擒。
