閱讀筆記|《終身成長(zhǎng)》第三章:關(guān)于能力和成就的真相

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愛(ài)迪生并非從小就是天才,最終令他出類拔萃的是他的思維模式和努力邓深。

關(guān)于能力和成就,我們有很多錯(cuò)誤的想法笔刹,特別是我們總認(rèn)為芥备,是那些孤獨(dú)、聰明的人突然間發(fā)明了了不起的東西舌菜。

固定型思維模式的學(xué)生取得糟糕的成績(jī)時(shí)常常會(huì)貶低自己的能力萌壳,或轉(zhuǎn)而去責(zé)怪他人。

面對(duì)失敗逼近的威脅日月,具有成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生們則動(dòng)用他們的全部能力來(lái)學(xué)習(xí)袱瓮。即使他們有時(shí)也會(huì)感到招架不住,但他們采取的應(yīng)對(duì)方式卻是堅(jiān)持不懈爱咬,全力以赴尺借。

“不愿努力”綜合征

在固定型思維模式中,青春期是一場(chǎng)巨大的測(cè)驗(yàn)精拟。

具有固定型思維模式的學(xué)生在面對(duì)這種艱難的轉(zhuǎn)折期時(shí)燎斩,視其為一個(gè)巨大的威脅虱歪,威脅著他們可能會(huì)暴露自己的不足,從勝利者變成失敗者 瘫里。而且在固定型思維模式中实蔽,失敗者將永遠(yuǎn)是失敗者。他們絞盡腦汁谨读,不是為了學(xué)習(xí)局装,而是為了保護(hù)他們的自我意識(shí)。而他們達(dá)成這一目標(biāo)的主要途徑就是放棄努力劳殖。

他們認(rèn)為铐尚,在學(xué)校里,我的主要目標(biāo)就是盡可能簡(jiǎn)單地去做事情哆姻,這樣我就不用太努力了宣增。

這種“不愿努力”綜合征也經(jīng)常被當(dāng)作青少年與成年人話分界線的一種方式,但同時(shí)也是具有固定型思維模式的學(xué)生保護(hù)自己的一種途徑矛缨。

而具有成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生認(rèn)為爹脾,停止努力是自己無(wú)法理解的一件事。對(duì)他們來(lái)說(shuō)箕昭,青春期是一個(gè)充滿了機(jī)遇的時(shí)期:在這個(gè)時(shí)期可以學(xué)習(xí)新的科目灵妨,可以找到他們的興趣點(diǎn),以及未來(lái)想要做什么落竹。

另一個(gè)過(guò)渡期泌霍,另一場(chǎng)危機(jī)。大學(xué)就是將高中里聰明的學(xué)生都聚在一起的地方述召。具有成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生朱转,即使在某次特別的測(cè)驗(yàn)里表現(xiàn)得不好,下一次仍然會(huì)迎頭趕上积暖。而當(dāng)具有固定型思維模式的學(xué)生考得不好的時(shí)候藤为,他們基本上很難提高分?jǐn)?shù)。

每個(gè)人都很努力地學(xué)習(xí)夺刑,但學(xué)習(xí)方法卻不盡相同凉蜂。具有成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生完全掌控著自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和動(dòng)力。他們的學(xué)習(xí)目標(biāo)是獲得知識(shí)性誉,而不只是為了通過(guò)考試。他們?cè)敢鈬L試各種不同的方法茎杂。

擁有固定型思維模式者為了獲得好的成績(jī)可以做任何事错览,但就是不愿意去學(xué)習(xí)掌握新的學(xué)習(xí)方法,來(lái)確保自己取得好成績(jī)煌往。

關(guān)于天賦

人們常常認(rèn)為“天賦”就是能力本身倾哺。然而轧邪,澆灌這些天賦的是不斷的、無(wú)休止的好奇心以及對(duì)挑戰(zhàn)的探尋羞海。

無(wú)論是不是天才忌愚,我們每個(gè)人都擁有可以發(fā)展成為自己才能的興趣愛(ài)好。

總結(jié):

固定型思維模式會(huì)限制人的成就却邓。它讓人們的頭腦中充滿了干擾信息硕糊,讓人們不屑于努力,毀掉學(xué)習(xí)策略腊徙,也會(huì)讓其他人變成審判者而非我們的同伴简十。

無(wú)論我們是談?wù)撨_(dá)爾文還是普通的大學(xué)生,想達(dá)成重要成就都需要明確的關(guān)注點(diǎn)撬腾、全身心的努力螟蝙、無(wú)窮無(wú)盡的策略,還有學(xué)習(xí)中的同伴民傻。這就是成長(zhǎng)型思維模式能夠給予人們的胰默,也是成長(zhǎng)型思維模式可以幫助人們發(fā)展能力并結(jié)出豐碩果實(shí)的原因。


能力水平和追蹤

考試成績(jī)和對(duì)成績(jī)的評(píng)估只會(huì)告訴你目前這個(gè)學(xué)生處在什么位置漓踢,而不會(huì)告訴你將來(lái)他會(huì)達(dá)到什么高度牵署。

有一些老師宣揚(yáng)并運(yùn)用成長(zhǎng)型思維模式,他們注重的理念是:所有學(xué)生的能力都可以得到拓展彭雾。

《用右腦繪畫(huà)》的作者貝蒂?愛(ài)德華茲用短期繪畫(huà)課程后的一些學(xué)生自畫(huà)像對(duì)比告訴我們:大部分人將繪畫(huà)看作一項(xiàng)神奇的才能碟刺,事實(shí)上,每個(gè)人都可以做到薯酝。

有些人可以通過(guò)少量或零培訓(xùn)做到某些事半沽,并不代表其他人在培訓(xùn)后做不到這件事(有時(shí)會(huì)做得更好)。這一點(diǎn)很重要吴菠,因?yàn)樘嗵喙潭ㄐ退季S模式者認(rèn)為者填,一個(gè)人早期的表現(xiàn)可以告訴你有關(guān)他們才能和未來(lái)的一切。

夸獎(jiǎng)和肯定標(biāo)簽的危險(xiǎn)性

在固定型思維模式中做葵,不完美是一件恥辱的事情占哟,特別是當(dāng)你被稱作“有天賦”的時(shí)候,所以他們選擇了撒謊酿矢。

當(dāng)我們把“有才能”“有天賦”“杰出”這些肯定的標(biāo)簽貼在孩子們身上時(shí)榨乎,我不認(rèn)為這是我們想要的結(jié)果。我們并不想剝奪他們對(duì)挑戰(zhàn)的熱愛(ài)瘫筐,阻礙他們通往成功的秘訣蜜暑,但我們的做法卻帶來(lái)了這些風(fēng)險(xiǎn)。

我們可以用其他方法來(lái)代替肯定標(biāo)簽策肝。(后面章節(jié))

否定標(biāo)簽及其作用方式

沒(méi)有誰(shuí)比那些被歸入刻板印象的人更了解負(fù)面標(biāo)簽肛捍。

當(dāng)刻板印象被喚起的時(shí)候隐绵,它會(huì)擾亂人們的思緒——讓人們暗暗擔(dān)心自己的表現(xiàn)會(huì)驗(yàn)證這種刻板印象。人們通常都不會(huì)覺(jué)察自己有這樣的想法拙毫,這種心理活動(dòng)卻讓他們沒(méi)有足夠的精神力量去專注于考試本身依许。但并不是每個(gè)人都這樣,這種情況主要發(fā)生在固定型思維模式者身上缀蹄。

當(dāng)人們認(rèn)為個(gè)人能力是固定的峭跳,從這個(gè)角度出發(fā)思考問(wèn)題時(shí),刻板印象就很容易禁錮你的思維袍患。

所以在固定型思維模式中坦康,無(wú)論是肯定的還是否定的標(biāo)簽都會(huì)擾亂你的思緒:當(dāng)你被貼上肯定的標(biāo)簽時(shí),你害怕會(huì)失去它诡延;而當(dāng)你不幸被貼上否定的標(biāo)簽時(shí)滞欠,你會(huì)害怕自己正如標(biāo)簽所說(shuō)。

當(dāng)人們用成長(zhǎng)型思維模式思考的時(shí)候肆良,這些刻板印象則不會(huì)影響你的表現(xiàn)筛璧。成長(zhǎng)型思維模式讓人們不受刻板印象所害,讓人們能更好地反擊它惹恃。

成長(zhǎng)型思維模式可以幫助人們認(rèn)識(shí)到偏見(jiàn)的本質(zhì)只是其他人對(duì)他們的看法夭谤,能讓他們?cè)谧约旱哪芰妥孕挪皇苡绊懙那闆r下去對(duì)抗這些偏見(jiàn)。

培養(yǎng)你的思維模式巫糙,將自己放入成長(zhǎng)型思維模式朗儒,去想想如何學(xué)習(xí)和提高,而不是評(píng)價(jià)自己参淹,然后回到正軌上去醉锄。

你會(huì)給自己的孩子貼標(biāo)簽嗎?換一種屬于成長(zhǎng)型思維模式的方式去夸獎(jiǎng)他們浙值。

我們社會(huì)中有超過(guò)一半的人都屬于某個(gè)否定型刻板印象恳不。首先是全部女性,然后是那些被認(rèn)定不擅長(zhǎng)做某些事的人开呐。他們應(yīng)該學(xué)習(xí)成長(zhǎng)型思維模式烟勋。

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