2019-01-13 2019最重要的任務(wù)是提升情緒管理

昨天下午本來(lái)是開組會(huì)時(shí)間绑咱,因?yàn)?-2個(gè)人的工作未按要求完成,導(dǎo)致我自己心情極為不爽枢泰,取消全體組會(huì)描融,改為單聊,Check一下每個(gè)人在過(guò)去一周時(shí)間工作情況衡蚂,這事昨天過(guò)去了窿克,也就過(guò)去了,沒(méi)想到一直影響到現(xiàn)在毛甲,導(dǎo)致我今天早上的任務(wù)都沒(méi)有很好的完成年叮。

我昨天早上5點(diǎn)起床,用了3個(gè)小時(shí)看完了《意志力是訓(xùn)練來(lái)的》這本書玻募,并做了思維導(dǎo)圖谋右,發(fā)在昨天的日更上,覺得很有成就感补箍,今天打算看另外一本書叫《吃貨的生物學(xué)修養(yǎng)》,同時(shí)也要做一個(gè)思維導(dǎo)圖啸蜜。昨天晚上10:30睡下的坑雅,早上5:30起床,看到了又要來(lái)借東西的郵件衬横,還有那個(gè)昨天未完成工作的人的郵件裹粤,心情又受到了極大干擾,深深感受到自己的無(wú)力感蜂林,喪的情緒完全把我控制了遥诉。。噪叙。矮锈。。睁蕾。

看了很多書苞笨,都說(shuō):如果你不能跟自己和諧相處,就無(wú)法跟這個(gè)世界和諧相處子眶。但是內(nèi)在的涵義又是什么呢瀑凝?我布置的工作,下面的人不能完成臭杰,我交代的事情粤咪,下面人拖延成性,即使批評(píng)也無(wú)動(dòng)于衷渴杆,此時(shí)的我究竟該怎么跟自己和諧相處寥枝,然后坦然微笑溫暖的對(duì)待這些不完成任務(wù)的同志們呢宪塔?是的,此時(shí)的我心中無(wú)法充滿愛意脉顿,充滿溫暖蝌麸,臉上帶著祥和的微笑,手握一杯咖啡艾疟,優(yōu)雅的面對(duì)他們来吩,這個(gè)究竟問(wèn)題出在哪里?我該如何解決呢蔽莱?

2019年伊始弟疆,很多人開始立flag,訂下很多目標(biāo)盗冷,2019我最重要的目標(biāo)只有一個(gè)怠苔,如何把情緒管理好?我是不是應(yīng)該更寬容的對(duì)待一些事情仪糖?比如有的同志不主動(dòng)找我匯報(bào)工作柑司,我就主動(dòng)找他們?有的同志不按時(shí)交作業(yè)锅劝,我就多給他們一點(diǎn)時(shí)間攒驰?但是如果這樣,我們的規(guī)章制度又有什么意義呢故爵?我所制定的規(guī)則還有什么意義呢玻粪?深深的無(wú)力感,在即將到來(lái)的2019诬垂,我該做怎么樣的改變劲室?

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