01 有哪些類型的情感問題
我做婚姻情感心理咨詢服務,前提是有這樣的群體淡喜,作為客戶窄陡,這件事才能跑通。
客戶們的需求拆火,就是遇到了情感上的問題跳夭,需要得到外界的幫助。
目前大概有哪些問題呢们镜,我簡單分類列舉:
(1)關系破裂(分手币叹,離婚,復合)
(2)關系質(zhì)量差(溝通模狭,吵架颈抚,暴力,冷暴力)
(3)關系未成立(表白嚼鹉,追求,求婚)
客戶們锚赤,遭遇各階段問題的時候,就進入了左右為難的困境线脚。
他們自己處理不了,是因為他們在情感關系的能力上浑侥,有短板姊舵,靠自己是暫時處理不了的。
有些客戶甚至明白寓落,他們的短板,是長期形成的伶选,無法通過1-2小時的咨詢解決,但依然希望聽聽我的意見考蕾。
02 為什么要加速解決情感問題
那客戶向外界需求幫助的含義是祸憋,他們希望加速解決情感上的問題会宪。
本質(zhì)上肖卧,是因為生活上,我們不止有情感上的問題需要解決掸鹅。
我梳理了四個拦赠,人生需要關注的點:
(1)健康葵姥,怎么茍活更長時間
(2)家庭,怎么保持自己情緒穩(wěn)定
(3)賺錢榔幸,怎么掌握生產(chǎn)資料
(4)成長,怎么讓自己更匹配現(xiàn)實
我這里想提一提削咆,《紅樓夢》這類作品,給了我們哪些誤導拨齐。
林黛玉也好,賈寶玉也好瞻惋,他們糾纏情感問題的時候,不需要工作掏导,沒有賺錢的壓力。林黛玉在身體的健康方面碘菜,也一直有挺大的問題限寞。
我們從一段幸福的人生來看忍啸,他們都不是我們想得到的結(jié)果履植。但是從文學,和感情的細膩來說凿滤,確實讓我們有很大共鳴。
但現(xiàn)實中翁脆,我們往往需要的是結(jié)果鼻种。盡快把情感問題解決以后反番,我們才能更好地,去繼續(xù)解決剩下的其他問題(健康問題篙贸,賺錢問題,成長問題)爵川。
03 感情問題的其他影響
如果息楔,放任感情問題寝贡,進一步擴大值依,影響到:
(1)健康:抑郁,自殘洞焙,自殺等
(2)家庭:與父母的矛盾,與子女的矛盾
(3)賺錢:影響工作狀態(tài)澡匪,無心開展事業(yè)
(4)成長:注意力被極大吸引到了感情上
反之褒链,如果將感情問題處理得好唁情,也能進一步擴大甫匹,影響到:
(1)健康:心情愉快,情緒穩(wěn)定
(2)家庭:關系和睦抢韭,愛的港灣
(3)賺錢:關心關懷,更好的狀態(tài)
(4)成長:照顧自己和對方的能力提升
產(chǎn)生感情問題的客戶刻恭,都希望從問題里面的狀況出來扯夭,未來能進入鳍贾,良性循環(huán)的狀況交洗。所以,大家才愿意咆爽,付費梁棠,花錢伍掀,請求更有經(jīng)驗或?qū)I(yè)的人暇藏,來幫助和支持他們。
04 我是如何發(fā)揮作用的
作為情感類心理咨詢師盐碱,能幫助別人,前提是我自己能提供以下內(nèi)容:
(1)情感能量瓮顽,要能覆蓋客戶,給客戶賦能
(2)情感能力缕贡,要能引導客戶,去向幸福的方向
(3)傾聽晾咪,讓客戶情緒宣泄
(4)安慰贮配,讓客戶情緒平復
(5)溝通谍倦,讓客戶更好的理解
我自己也在「成長」泪勒。做咨詢服務,每天都在輸出能量給客戶叼旋,也在掏空自己的經(jīng)驗和認知沦辙。所以送淆,我需要繼續(xù)學習怕轿,和寫作,從而在自己向上成長的過程中撞羽,補充能量,同時填充更好的谒出,更棒的認知。