關(guān)于自我發(fā)現(xiàn)有很多種方式霞捡，比如在有情緒時候的覺察，做夢，分享坐搔，還有就是看書场躯，在書中讀到的些內(nèi)容會引起一些身體上或者感覺上的流動腊凶，反思涨共。這一章節(jié)我有了很大的察覺庐椒，孩子在小時候我和老公關(guān)系不好的時候测暗，會很依戀我央串，很親近我磨澡，他是在代替爸爸做了爸爸的配比。到現(xiàn)在也不愿意和我分開质和，沒有從內(nèi)心里走向分化稳摄。
配重理論與感想
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