Day7/21 83+樂開延+杭州
【書籍名稱】
《寫出我心：普通人如何通過寫作表達自己》
【閱讀心得】
1.剛開始閱讀圆兵，很喜歡這本書，不僅干貨滿滿而且讀起來輕松自在枢贿。這本書談的是寫作殉农，談到用寫作來修行，幫助自己洞察生活局荚，使自己心神清澈超凳。
2.寫作和寫作練習是兩回事，寫作是需要不斷的寫作練習支撐的耀态，就像每次跑步前需要熱身運動轮傍，這樣才會跑的更安全，跑的更舒服首装。當然创夜，也不會因為昨天跑步時已經(jīng)做過熱身了，今天跑步時就可以不用做熱身了仙逻。同理在寫作這件事情上驰吓，也是需要不間斷的練習的涧尿。
3.在寫作練習時，目標就是竭盡所能回到初始的意念檬贰，一旦表達出 不受自我約束的東西姑廉，文中也會充滿能量，因為他表達了世事的真相偎蘸。
【實際運用】
1.在寫作練習時庄蹋，不要停下來重讀剛才寫的那幾行瞬内，不要刪除迷雪，不用擔心拼錯寫錯，只管寫虫蝶。
2.給自己的寫作練習定一個時間章咧，比如三十分鐘，必須遵守并寫完整個時間段不能停能真。
【每日一句】
寫作造就了你胸中之自信赁严，讓你的精神覺醒。
