“學(xué)姐救恨，在嗎？我對我自己絕望了释树，每天背書卻還是記不住知識(shí)點(diǎn)肠槽。我該怎么辦？該怎么辦奢啥？秸仙？”
“學(xué)姐，我最近很焦慮晚上老是失眠桩盲，狀態(tài)超級不好寂纪，你能說說你去年最后這兩個(gè)月是怎么學(xué)習(xí)的嗎？
QQ上彈出兩條很相似的信息赌结，我想了想捞蛋，還是先按照我的想法給她們一一回復(fù)，整理一下供大家分享柬姚。對于每一個(gè)考研狗來說拟杉，最后這兩個(gè)月是關(guān)鍵時(shí)期，也是最難熬的時(shí)期量承，焦慮和緊張很正常捣域，最可怕的是懈怠，所以不要害怕這樣的問題宴合，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)遇到相同的問題焕梅。考研大概都是從五月份正式進(jìn)入狀態(tài)（五一小長假之后）持續(xù)到考研結(jié)束卦洽，每個(gè)階段都有不同的側(cè)重點(diǎn)贞言，在最后的沖刺階段，是對之前知識(shí)的整合和記憶阀蒂，然而這個(gè)階段我們面臨的壓力也是最大的该窗，恨不得一天當(dāng)做兩天過弟蚀，明明還沒記住今天要背的內(nèi)容，怎么就必須上床睡覺了酗失。很多人認(rèn)為义钉，沖刺階段無休止的背書背書……從早上背到晚上，從倒計(jì)時(shí)90天背到倒計(jì)時(shí)35天规肴，結(jié)果發(fā)現(xiàn)還是沒有記住捶闸，那該怎么辦呢？
我要分享的六個(gè)字是：身體、心態(tài)兑牡、學(xué)習(xí)央碟。
身體：在考研過程中每次給爸媽打電話總是囑咐“把自己照顧好，不要光顧著學(xué)習(xí)均函，身體垮了亿虽，怎么參加考試”，因?yàn)榭佳衅陂g是一個(gè)人苞也，有時(shí)候晚上太冷就不想去吃晚飯洛勉，所以就利用水果來平衡營養(yǎng)，在考研最后100天墩朦，在考研教室的大多數(shù)同學(xué)都要買一個(gè)星期的蘋果坯认，然后每天吃一個(gè)翻擒，相對來說氓涣，平衡營養(yǎng)。
當(dāng)然并不是每一個(gè)人都能好好的迎接考試陋气，因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不同劳吠，還是有幾個(gè)同學(xué)病倒了，甚至在考試前兩三天還在校醫(yī)院打點(diǎn)滴巩趁。在最后的階段痒玩，生病了不僅身體上難受，而且整個(gè)狀態(tài)會(huì)連帶著不好议慰，各種急躁的因子一起出來搗亂我們的計(jì)劃蠢古，所以導(dǎo)致后來很多能夠考上的學(xué)生只能調(diào)劑到一個(gè)普通的學(xué)校。
所以别凹，沖刺階段身體最重要草讶，也是學(xué)習(xí)的前提。如果沒有一個(gè)良好的身體炉菲，大腦也會(huì)跟著癱瘓堕战。每天要吃水果坤溃，注意保暖，冬天天冷容易感冒嘱丢，一定要照顧好自己薪介。不要讓爸媽在遠(yuǎn)方為我們的身體操心，給自己一個(gè)好的身體越驻，好的狀態(tài)汁政。
心態(tài)：在沖刺階段，心態(tài)決定了最后的成敗伐谈，如果能夠始終如一完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)烂完，保持一顆平常心，不去炫耀自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度诵棵，不去用別人的學(xué)習(xí)效果打擊自己抠蚣，要找出差距，制定任務(wù)履澳，不斷去彌補(bǔ)自己的不足嘶窄。
“本科這么爛，還是跨專業(yè)考985距贷，一個(gè)不入流的二本想考985柄冲，難道我真的是在做白日夢嗎？我難道真的自不量力了嗎忠蝗？”在背西方哲學(xué)史的時(shí)候现横，尤其是整整用了一個(gè)星期背亞里士多德還是沒有記住的時(shí)候，我越來越懷疑我不適合學(xué)哲學(xué)阁最，不應(yīng)該報(bào)考985戒祠，不應(yīng)該去那么好的城市∷僦郑可是我憑什么不去考姜盈，不去爭取配阵？當(dāng)年所謂高考的那份不甘心被狗吃了嗎馏颂？
時(shí)至今日，我都能想到考研沖刺階段有一段時(shí)間特別懷疑我自己棋傍，覺得我一無是處就去報(bào)985院校救拉，可是又不屈服于自己的懷疑，對于一個(gè)不撞南墻不回頭的人來說瘫拣，現(xiàn)實(shí)還是打敗不了她的亿絮。當(dāng)然那段時(shí)間中午只在桌子上睡一會(huì)，就跑去背書，晚上去網(wǎng)絡(luò)上找各種與哲學(xué)問題相關(guān)的資料壹无，自己整理葱绒，即使當(dāng)時(shí)寫字太多把小拇指磨出了血，貼著創(chuàng)可貼也要整理斗锭，整理好筆記再去背地淀。當(dāng)我給自己制定了一個(gè)明確的計(jì)劃后，整個(gè)人輕松了很多岖是。
在最后階段帮毁，要保持一個(gè)必勝的心態(tài)，當(dāng)然要給自己想好退路豺撑，大不了考不上去工作或者再來一年烈疚，這個(gè)退路要放在心底，讓必勝的心態(tài)壓住它聪轿。就像胡克﹒力哲說的“人生不設(shè)限”當(dāng)我們把一切可能性都想好時(shí)爷肝，還會(huì)還怕什么？
別人的質(zhì)疑最后只能成為別人的質(zhì)疑陆错，自己的質(zhì)疑才會(huì)影響能力的發(fā)揮灯抛，人生像考研這樣的關(guān)鍵點(diǎn)也不是每時(shí)每刻都會(huì)發(fā)生，拼盡全力又何妨音瓷？即使失敗对嚼，最起碼我們?nèi)娜馀^，為了我們的夢想绳慎。
不焦慮纵竖，不自卑，不懶散杏愤，不給夢想找借口靡砌，全心全意為我們的目標(biāo)再奮斗一次，不就是一個(gè)月不能睡懶覺声邦，不就是一個(gè)月不能聚餐K歌乏奥，不就是一個(gè)月不能看電視看電影摆舟，不就是一個(gè)月不能陪戀人逛街嗎亥曹？想想我們都奮斗了十幾年，考大學(xué)都考上了恨诱，不就是在專心學(xué)習(xí)一個(gè)月嗎媳瞪？不就是考研嗎？
學(xué)習(xí)：那么照宝，在沖刺階段我們怎樣合理安排時(shí)間更好或者更有效率蛇受？在考研整個(gè)過程中，我們經(jīng)常會(huì)聽過來人說“不要跟別人比時(shí)間厕鹃，要講求學(xué)習(xí)效率”兢仰，事實(shí)是這樣乍丈，在最后一個(gè)月關(guān)鍵時(shí)期，時(shí)間和效率都很重要把将，但效率是最重要的轻专。因?yàn)橹挥幸粋€(gè)月的時(shí)間，要同時(shí)學(xué)習(xí)四門不同的課程察蹲，聽上去感覺任務(wù)還是蠻重的请垛。
我的建議如下：
對于兩門公共課即政治和英語，尤其是英語洽议，開始做整套英語真題宗收，時(shí)間模擬考試時(shí)間，不僅僅要做一整套真題亚兄，時(shí)間也要嚴(yán)格控制混稽，這樣有利于適應(yīng)考場，放松緊張的心情审胚，而且利于考研更好發(fā)揮荚坞。新題型如果事先沒有練過，建議還是練習(xí)一下菲盾，因?yàn)槔镞呌泻芏嗉记尚缘臇|西颓影，這個(gè)分相對來說很好拿，你要知道英語分直接決定了你能否進(jìn)入985院校懒鉴。最后一個(gè)月開始整理英語模版了诡挂，不要說模板千篇一律就不去總結(jié)，要把語言轉(zhuǎn)化為自己的語句临谱，在給出一個(gè)很普遍的模板中替換自己積累的或者說更高級的詞匯或者句型璃俗，更好的一個(gè)方法是能夠把真題中寫的很棒的句子變?yōu)樽约涸谧魑闹械木渥印?/b>小作文每種格式都要準(zhǔn)備一篇，要注意看清考試到底考的是哪種格式悉默，不要丟掉不該丟掉的分?jǐn)?shù)城豁，因?yàn)榭赡芤驗(yàn)橐环志蜁?huì)與夢想失之交臂。
公共課政治需要鞏固之前的基礎(chǔ)抄课，如果你是文科甚至是政治專業(yè)的同學(xué)千萬不要輕視政治唱星，因?yàn)槲业慕?jīng)驗(yàn)告訴我即使學(xué)政治的不去背誦基礎(chǔ)性的東西，選擇題會(huì)做的很爛跟磨，后期這一個(gè)月還是系統(tǒng)的過一遍基礎(chǔ)知識(shí)间聊，或者直接被風(fēng)中勁草這本書，后期總結(jié)真題大題的大題套路抵拘，自己也要多關(guān)注考研時(shí)事政治的動(dòng)態(tài)哎榴，每天晚上可以在睡覺前看五分鐘單詞和瀏覽五分鐘微信上推送的答題思路，這個(gè)還是會(huì)有所收獲的。后期肖四任四一定要好好看尚蝌，因?yàn)槿f變不離其中迎变，大多數(shù)都能在里邊找到甚至還會(huì)出現(xiàn)原題，另外推薦后期要在網(wǎng)上找一下20道大題和時(shí)事政治題預(yù)測的資料飘言，也許會(huì)有意外的收獲氏豌。所有的努力都不會(huì)白白付出，只是每個(gè)人從中吸取知識(shí)的多少不一樣而已热凹。
關(guān)于專業(yè)課泵喘，后期除了快速系統(tǒng)的過一次，剩下一個(gè)月的時(shí)間要有重點(diǎn)和選擇性去背般妙。大多數(shù)考生是有真題的纪铺，所以要充分利用真題的指導(dǎo)有選擇性地背誦或者整理。除了書上的內(nèi)容碟渺，最后去知網(wǎng)或者其他相關(guān)專業(yè)的網(wǎng)站上查找一下最近的學(xué)術(shù)熱點(diǎn)或者有關(guān)學(xué)術(shù)會(huì)議的主題鲜锚，再去與所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系起來，還有查找一些學(xué)界權(quán)威人的論文苫拍，有助于從整體上把握學(xué)科的脈絡(luò)芜繁。（這里只是以文科專業(yè)的學(xué)習(xí)方法為例）
對于整個(gè)考研來說，英語成績決定了能否進(jìn)入985院腥藜或者能否最后成功讀研骏令，而專業(yè)課的成績決定了你的名次或者說能否進(jìn)入面試的環(huán)節(jié)，所以說都是十分重要的垄提。很多同學(xué)在最后的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)上榔袋，因?yàn)闀r(shí)間不夠而亂了手腳，也很容易導(dǎo)致最后的結(jié)果不理想铡俐，所以不管復(fù)習(xí)到哪個(gè)程度凰兑，都要有選擇取舍，做每一個(gè)階段應(yīng)該做的事情审丘，不能因?yàn)榍斑厸]有做好而后邊放棄或者說懈怠吏够，你要相信人是被逼出來的，在有限的時(shí)間充分利用好時(shí)間滩报，做一個(gè)合理的計(jì)劃對于最終的結(jié)果來說很關(guān)鍵锅知。
在最后一個(gè)月的時(shí)間，有壓力是很正常的一件事露泊，但要保持心平氣和的心態(tài)喉镰，穩(wěn)穩(wěn)地走完考研路程旅择，我們都很不容易惭笑，但最終會(huì)收獲我們的果實(shí)，不管是酸還是甜，但我們努力過沉噩，就不曾后悔捺宗，不曾遺憾。
假如時(shí)間能夠倒流川蒙，我依然會(huì)很享受考研這個(gè)過程蚜厉，也很感謝考研一路陪伴我的那些人。在你疲憊或者焦慮的時(shí)候或許可以聽聽這首歌：
沒有什么能夠阻擋
你對自由的向往
天馬行空的生涯
你的心了無牽掛
穿過幽暗的歲月
也曾感到彷徨
當(dāng)你低頭的瞬間
才發(fā)覺腳下的路
心中那自由的世界
如此的清澈高遠(yuǎn)
盛開著永不凋零
這首歌是許巍的《藍(lán)蓮花》畜眨，很多人都聽過也很喜歡這首歌昼牛。還記得去年今日，每個(gè)午后暖暖的陽光下康聂，有點(diǎn)犯困的我總會(huì)把音樂放到最大讓自己保持清醒贰健，它一直陪伴著我，激勵(lì)著我恬汁，繼續(xù)前行伶椿，即使本科很差，即使自己復(fù)習(xí)的還不是很有把握氓侧，但我在努力脊另，在前進(jìn)，向著更好的方向前進(jìn)约巷。
不管現(xiàn)在的是是自信滿滿還是焦躁不已偎痛，都適度調(diào)整一下自己，讓自己的心平和下來独郎，穩(wěn)穩(wěn)走完最后一個(gè)月看彼。
正在準(zhǔn)備考研的同學(xué)們，加油吧囚聚。前方并不遙遠(yuǎn)靖榕，路就在腳下，今天的努力與付出顽铸，在未來都值得茁计。
再強(qiáng)調(diào)一下，要注意身體谓松，調(diào)適心態(tài)星压，選擇性學(xué)習(xí)，不要焦慮鬼譬，不要浮躁娜膘，穩(wěn)穩(wěn)走完全程。路优质，就在腳下竣贪。
最后军洼，祝考研的你們不辜負(fù)自己的努力演怎，正青春匕争，向前走！
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