通常我們聽到拖延癥都認為是不好的何乎，經(jīng)常有人跟我說拖延是病宗弯，得治搂妻。當然如果一些能夠讓自己成長學習的事情總是拖著不去做欲主，這當然是不好的扁瓢，是得治鞠值。
但是有的時候有策略，有技巧的拖延反而會幫助我們叽掘。
比如對一些不緊急又不重要的事情更扁，我們可以選擇延后去做浓镜。例如追劇膛薛，刷朋友圈相叁，逛淘寶這一類事情就可以排在學習和工作完成之后再去做。這種方式也叫做推遲滿足感椿访。
試想你每天投入工作的時間是七個小時加酵，你是選擇在工作剛開始的一個小時把難處理的事情都處理好猪腕，然后在接下來的六個小時輕松完成剩下的容易做的工作陋葡；還是選擇在開始的六個小時做一些很容易很簡單的工作腐缤，但因為知道還有一件最難的工作沒有完成心理負擔很大岭粤，在做簡單的工作時還在擔心那一件最難的工作剃浇，最后花一個小時的時間去完成那件最難的工作。
聰明人一定會選擇第一種方式，既然工作必須要完成吉拳，為什么不先完成最難的那件留攒，把如意的放到后面去完成嫉嘀，這樣自己的心理負擔會小很多剪侮，每天工作也會輕松很多瓣俯。
