不吼不叫蹄胰,你能做到嗎岳遥?也許做不到,但知道錯了裕寨,就要不自責浩蓉、不遷就,要帶上氣質的眼鏡宾袜,父母成為定基調的那個人捻艳,給予孩子一定彈性空間,而不是權利爭奪庆猫。每次有吼叫記錄下來或者要有覺知认轨,要建立自我同情,找到改進的路徑月培,而不是借口嘁字。ABCDE規(guī)則恩急,首先要自問,然后深呼吸纪蜒,第三平靜自我衷恭,第四確定對方需要,第五要有同理心和孩子溝通纯续。教育孩子4C方法随珠,要有簡單指揮,而不是含糊的聽話字眼猬错,鼓勵溝通窗看,正確選擇,而不是威脅(威脅例子:要么去洗澡兔魂,要么一輩子別洗澡)烤芦,沒有選擇空間,就不要給對方空間析校,不要拖泥帶水构罗。制定規(guī)劃,要讓孩子知道會產(chǎn)生什么結果智玻。連接遂唧,要創(chuàng)造一對一的對接,讓孩子知道父母是愛他的吊奢。關注盖彭,盯著孩子看三分鐘,孩子認為您很關注他页滚,然后您再提問題才有可能解決召边。當您給孩子較勁,他會粘著您裹驰。已經(jīng)吼叫了隧熙,第一步要真誠的道歉,包含(表達后悔幻林、表達自己承擔的責任贞盯,第三步給補救的措施),可以召開家庭會議沪饺,說出別人的優(yōu)點躏敢,真誠提出對別人的建議,針對共同問題討論整葡,達到家庭和諧件余;定時器方法有效緩解大吼大叫。運用表格和日歷,利用孩子喜歡有規(guī)律的東西蛾扇。聲音要放低攘烛,利用幽默與創(chuàng)意。不要把孩子當成自己的敵人镀首。試試數(shù)數(shù)坟漱,一塊兒數(shù)到幾,靜靜地看著孩子更哄。再來一次芋齿,重說一次不禮貌的說話。最后一招成翩,帶著孩子一起想辦法觅捆,把孩子拉進去一起找到解決問題的方法。
對待自己和自己的孩子有些苛刻麻敌,要學會改變栅炒。如果一家人其他人喜歡大吼大叫,要和那些溝通术羔,把我們的方法交給他赢赊。
世界的和平來源于家庭,你的一吼一叫會影響到世界和平吆级历!