湯華價值觀管理打卡第12天
我的第一價值觀（老大）是:成長
價值規(guī)則:
1、當我聽到教練回應(yīng)我說，他不只是支持我一個人的時候，做5個深呼吸問自己這是一個什么機會鸽疾？一個什么機會吊洼？老大告訴我這是一個反觀自己的機會，一個成長的機會制肮。
2冒窍、當我聽到教練回應(yīng)我說，你愛做不做豺鼻！做8個深呼吸問自己這是一個什么機會综液？一個什么機會？老大告訴我這是一個觀念的機會儒飒，一個心靈成長的機會谬莹。
3、當我面對教練很氣憤的時候桩了，做3個深呼吸問自己這是一個什么機會附帽，什么機會，老大告訴我這是一個表達的機會井誉，帶著覺知表達自己的機會蕉扮，一個和教練共同成長的機會。
