我上中學(xué)的時(shí)候聽(tīng)過(guò)這樣一件事，有兩個(gè)同學(xué)不知道因?yàn)槭裁词虑榘l(fā)生矛盾镶奉，互相打賭不和對(duì)方說(shuō)話(huà)，誰(shuí)先開(kāi)口就算輸崭放，所以至此以后哨苛，一連三年其中的一個(gè)同學(xué)都沒(méi)有和另外一個(gè)同學(xué)說(shuō)過(guò)一句話(huà)……每每我想起這件事內(nèi)心就不寒而栗，是什么樣的東西支撐那位贏了的同學(xué)在同窗三年的時(shí)間都能夠做到可以和另外一位同學(xué)不說(shuō)一句話(huà)币砂，見(jiàn)面冷眼相對(duì)?
他的內(nèi)心是怎么樣的世界建峭，他的家庭又是什么樣的可以把他塑造成這樣一個(gè)人？換做是我道伟，不要說(shuō)三年迹缀，一天我都做不到和身邊朝夕相處的人不說(shuō)一句話(huà)。
這也是團(tuán)體中冷暴力中的一個(gè)例子∶刍眨現(xiàn)實(shí)世界里冷暴力以各種形式存在祝懂，扭曲著現(xiàn)世人施虐者與受虐者的心理。在百度百科中對(duì)冷暴力的定義是這樣的：
冷暴力是暴力的一種拘鞋，其表現(xiàn)形式多為冷淡砚蓬、輕視、放任盆色、疏遠(yuǎn)和漠不關(guān)心灰蛙，致使他人精神上和心理上受到侵犯和傷害。冷暴力主要有兩種情況隔躲，一是家庭冷暴力摩梧，二是職場(chǎng)冷暴力，實(shí)際上都是一種精神虐待宣旱。
在瑪麗-弗朗斯.伊里戈揚(yáng)《冷暴力》中對(duì)冷暴力有這樣的描述：
一個(gè)或幾個(gè)人針對(duì)特定對(duì)象懷有或隱匿或明顯敵意仅父；無(wú)論如何解讀，其對(duì)象都是具體、真實(shí)的目標(biāo)笙纤『牧铮看似無(wú)害的字眼、指涉省容、推論以及非語(yǔ)言的暗示抖拴，確實(shí)有可能讓一個(gè)人惴惴不安甚至崩潰，而周?chē)闹檎邉t通常不會(huì)過(guò)問(wèn)腥椒。施虐者犧牲受虐者來(lái)壯大自己阿宅，并把出問(wèn)題的責(zé)任推給對(duì)方，以避免自己內(nèi)心或精神上的沖突笼蛛。如果責(zé)任在對(duì)方家夺，那么就是別人的問(wèn)題，自己就不會(huì)覺(jué)得不對(duì)伐弹、內(nèi)疚和痛苦拉馋。這是精神虐待的特征。
冷暴力以看不見(jiàn)摸不著的方式存在我們呼吸的空氣里惨好，因?yàn)椴粫?huì)輕易被發(fā)現(xiàn)煌茴，所以受虐者要真正面對(duì)和解決問(wèn)題并不是那么容易的∪沾ǎ《冷暴力》的作者瑪麗蔓腐，身為被害人學(xué)（Victimology）的研究者，在書(shū)中解析受害的原因龄句，過(guò)程回论，結(jié)果，以及受虐者的權(quán)利分歇，告訴讀者怎么樣更好的了解冷暴力傀蓉，發(fā)現(xiàn)冷暴力，對(duì)冷暴力說(shuō)不职抡。
《冷暴力》這本書(shū)中葬燎，作者認(rèn)為精神虐待關(guān)系會(huì)經(jīng)過(guò)兩個(gè)階段：人格腐蝕和公開(kāi)暴力。
在第一個(gè)階段缚甩，可能延續(xù)數(shù)年谱净，是一段引誘過(guò)程，受虐者的人格一步步遭到摧毀擅威。在這個(gè)階段受虐者首先會(huì)暗中受到擾亂壕探，漸漸失去自信；然后施虐者會(huì)在未經(jīng)討論的情況下郊丛，引導(dǎo)受虐者以不符合其本性的方式思考李请、做決定和行事派继，施虐者的判斷力和弱點(diǎn)均受到影響及操控，無(wú)法事先自由地表達(dá)意見(jiàn)捻艳；這種洗腦、思想改造或監(jiān)獄管理讓受虐者的心靈和精神支配都被施虐者掌控庆猫，讓受虐者陷入依賴(lài)狀況认轨，變成沉默附屬。
之前看過(guò)一部電視劇月培，里面有位御姐的不僅人長(zhǎng)的漂亮嘁字，而且工作能力強(qiáng)，有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)杉畜，她在情感關(guān)系中一直是很自信的纪蜒。直到遇到一位經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)比她強(qiáng)一點(diǎn)的一個(gè)裝逼勢(shì)利男。這位裝逼勢(shì)利男很會(huì)裝上流社會(huì)此叠，很會(huì)說(shuō)漂亮的話(huà)語(yǔ)纯续，表現(xiàn)的道貌岸然，猶如一位真的上流社會(huì)所謂的紳士灭袁。因?yàn)樗倪@種優(yōu)越感和自信猬错，讓這位原本很自信的御姐對(duì)他很崇拜，對(duì)他服服帖帖茸歧【氤矗可是沒(méi)過(guò)多久，這位御姐就開(kāi)始左右懷疑软瞎，并且嚴(yán)重的不自信逢唤。原因是這個(gè)裝逼勢(shì)利男總是以一種高高在上的態(tài)度“指點(diǎn)”御姐，不斷地給她洗腦要怎么才是真正的漂亮涤浇，怎么才是真正的優(yōu)雅鳖藕，怎么才是真正上流社會(huì)的生活……一開(kāi)始，御姐為了維持這段關(guān)系只锭，放低自己去迎合這個(gè)裝逼勢(shì)利男吊奢，于是給了這個(gè)裝逼勢(shì)利男有機(jī)可乘，在后來(lái)兩個(gè)人的關(guān)系中纹烹，這個(gè)裝逼勢(shì)利男一直以居高臨下的態(tài)度的變本加厲的對(duì)御姐挑三揀四页滚，御姐在這種潤(rùn)物無(wú)聲的打擊中開(kāi)始嚴(yán)重懷疑自己，在這段關(guān)系中戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢铺呵，畏畏縮縮起來(lái)裹驰。
所幸的是，這位御姐在一位高人朋友的指點(diǎn)下片挂，很快意識(shí)到問(wèn)題不是出在她的身上而是對(duì)方的身上幻林，于是贞盯，她果斷地結(jié)束了這段不平衡的關(guān)系，從中抽身出來(lái)沪饺。
現(xiàn)實(shí)生活中就會(huì)遇到這種奇葩躏敢，他們的控制欲強(qiáng)，人很自戀整葡，還會(huì)耍點(diǎn)手段和心機(jī)來(lái)控制他們想要控制的人件余，他們會(huì)竊取行動(dòng)，剝奪對(duì)方的能力遭居；主宰行動(dòng)啼器，令對(duì)方陷于服從及依賴(lài)狀態(tài)；他們會(huì)標(biāo)記元素俱萍，在別人的身上留下自己的印記端壳。
我們不知道自己身邊埋伏著什么樣的施虐者隨時(shí)準(zhǔn)備把我們馴服，掌控枪蘑，但是我們可以讓自己更了解身邊的人损谦，更了解冷暴力。當(dāng)冷暴力發(fā)生的時(shí)候岳颇，我們有能力從中抽身成翩。
