聽說有這樣的課远剩,“在12張紙上分別寫下對自己來說很重要的東西”列赎。
寫完12張紙以后宏悦,撕掉一張不要的。
然后再撕掉一張不要的包吝。
一張張撕了以后肛根,最后剩下了什么?
“有個學(xué)生手上只剩下一張紙漏策,這張紙是他無論如何也不愿意撕掉的派哲。”
聽說上面寫的是“父母”掺喻。
我們要不斷審視自己芭届,思考什么對自己最重要储矩。而這個故事很清楚地顯示出,真誠地面對事物褂乍,重要的事物就會逐漸浮現(xiàn)出來持隧。
我經(jīng)常聽到有人說:“目標(biāo)早就定好了,就是邁不出第一步逃片÷挪Γ”
他們只看到著陸點(diǎn),才會停步不前褥实。除了著陸點(diǎn)呀狼,找到“著手點(diǎn)”也十分重要。
著手點(diǎn)太高损离,不容易夠到哥艇。剛開始的時候,要找自己可以夠到的著手點(diǎn)僻澎。
在工作中執(zhí)行斷舍離的時候貌踏,也要每天檢查有沒有不需要、不合適窟勃、不舒服的東西祖乳。
著手點(diǎn)定得低一點(diǎn),才能迅速付諸行動秉氧。
發(fā)現(xiàn)思維眷昆、想法、感受的違和感之后谬运,不要忘了隨時隨地斷舍離隙赁。
斷舍離的主角并不是物品,而是自己梆暖,要以思考自我真正需求為中心伞访,而不是成為物的附庸,所以順從自己的心轰驳,割舍既有厚掷,脫離執(zhí)念,選擇不就變得簡單了嗎级解?簡簡單單三個字可以貫穿到流動著的方方面面冒黑,小至整理物品、情緒勤哗、關(guān)系抡爹,大至整理人生,妙哉妙哉……
希望自己可以不斷重復(fù)斷舍離芒划,不斷做減法冬竟,過精致簡單的生活欧穴。