武志紅老師在書中說：“你期待任何事情都做到一百分，那就意味著你在持續(xù)不斷地攻擊自己磅崭，因為這根本做不到儿子。”
全能自戀的表現(xiàn)砸喻，是苛求過程完美柔逼，不允許其中有任何瑕疵，否則就要重來割岛。
今天繼續(xù)分享《和另一個自己談?wù)勑摹返牡诙€課題“自戀”——
關(guān)于自戀愉适，王爾德說過：“自戀是一切浪漫的開始”。自戀并不是褒義詞癣漆，也不是貶義詞维咸，它其實更像是一種本能。
武志紅老師說：“嬰兒最初的全能自戀深深地影響我們惠爽。比如癌蓖，強烈的羞恥感是因為全能感被挑戰(zhàn)了——本以為自己是神，卻發(fā)現(xiàn)自己什么都不是婚肆∽飧保”
我們都自戀，我們?nèi)茏詰俚某潭冗€決定了焦慮的程度较性。那些一事無成又陷入急切感的人最累用僧，他們從來都沒有停止過對自己的“鞭打”。
讀到這部分時赞咙，感覺很顛覆责循。原來人是需要健康的自戀的，健康的自戀就是自信攀操，自身的活力能滋養(yǎng)自己院仿。
“人需要從滿滿的自戀開始，從照顧好自己開始崔赌，需要帶著自己的意識積極地參與到這個世界里去博弈意蛀，去愛恨耸别，去體驗成敗得失健芭，讓自己的生命體被錘煉县钥。然后才能逐漸形成一個成熟的人性化的靈魂〈嚷酰”
如果你曾經(jīng)也是追求完美的人若贮，做事不允許有一點的瑕疵，不妨試試“先完成痒留，再完美”谴麦。
隨著年齡的增長，也許我們會漸漸明白伸头，不完美就是完美的一種匾效。
這一生有很多事情，是沒有辦法也不可能做到滿分恤磷。因為它們本身就不存在滿分面哼。
從前總會覺得自己的體系一定正確，所以常常將別人試圖納入自己的體系∩ú剑現(xiàn)在才懂得魔策，真愛是兩個人走出各自的體系相遇，既不否定自己也不藐視對方河胎。
“執(zhí)著于讓別人道歉的人闯袒，是為了捍衛(wèi)自己的自戀，但別人為了保護自己的自尊游岳，同樣不會向你道歉政敢。
即使對方道歉了，也不可能達到你期待的胚迫，帶著誠意的狀態(tài)喷户。尊重他人的自戀，一如尊重自己的一樣晌区；寬待別人的脆弱摩骨，一如寬待自己一樣±嗜簦”
最后恼五，不管遇到什么事，首先都要做一個真實的人哭懈。知行合一可能是最好的狀態(tài)灾馒，即便做不到最好，那么至少讓我們所想的和所感受到的一致遣总。
明天繼續(xù)分享第三個課題“成長”睬罗，明天見~
