陸煊文109期親子時(shí)間管理踐行47/90

打卡日期:2019年7月12日


90天打卡累計(jì)天數(shù):47/90


?【宣言:媽媽從此刻起拾并,要用積極

正面的言語(yǔ)跟兒子互動(dòng)溝通均芽,不打壓匿沛,不詆毀梆砸!監(jiān)督員:兒子】


?文文的第二個(gè)30天目標(biāo):

自己洗碗沪铭,過(guò)渡到服務(wù)家人串稀!

(完成自己的任務(wù))


?媽媽的第二個(gè)30天目標(biāo):

1.? 早睡

沒(méi)做到

2.? 每天四個(gè)番茄鐘做賬

沒(méi)做賬

3.? 每天發(fā)現(xiàn)文爸身上2個(gè)閃光點(diǎn)

(1)文爸洗衣服

(2)文爸準(zhǔn)備早點(diǎn)

加油? ? 陸煊文寶貝


陸煊文? 11歲? 踐行打卡 17/30(第二個(gè)30天)


?1.? 規(guī)律作息:11:00-6:00


?2.? 先吃青蛙:誦讀國(guó)學(xué)粥庄、暑假作業(yè)


?3.?? 今日閃光點(diǎn):

(1)今日清單計(jì)劃全部完成岖瑰。

(2)執(zhí)行媽媽制定的書單

(3)暑假作業(yè)正確率高

(4)買了兩份水果撈叛买,惦記給媽媽一份。

(5)堅(jiān)持游泳蹋订,不退縮率挣。

(6)開心果,悄悄話環(huán)節(jié)露戒,總是開心結(jié)束椒功。

?5.? 今晚悄悄話:

夸媽媽有效率,凡事兒提前計(jì)劃智什,車上午餐动漾,進(jìn)門午休。

悄悄話環(huán)節(jié)荠锭,跟兒子總是幽默嘻哈和打鬧玩耍旱眯。


?6.? 日記摘要:

奧數(shù)老師夸自己卷子錯(cuò)題少,習(xí)慣好证九。


?父母教練檢視:

兒子依舊是早起,晨跑愧怜,踢球拥坛。

到家沖澡丸氛、早點(diǎn)雪位、4個(gè)番茄鐘。

最近在多個(gè)群踐行时肿,反而收獲很少螃成,當(dāng)初參與踐行的初衷寸宏,是想多學(xué)點(diǎn)知識(shí),找到多個(gè)平臺(tái)倒逼自己成長(zhǎng)罩阵。

結(jié)果稿壁,參與的學(xué)習(xí)內(nèi)容一多,反而蜻蜓點(diǎn)水收獲不大落午,最近一兩天連水都不點(diǎn)了。

內(nèi)容一多梗劫,顧不過(guò)來(lái)梳侨,落下的越多蚯嫌,越怕觸碰择示!

今天終于找到了輕松的感覺(jué),斷舍離3個(gè)踐行谈秫,專心親自時(shí)間管理、100天100張表格构灸、成人時(shí)間管理,并調(diào)整了清單計(jì)劃,先踐行再調(diào)整寂拆。

加油!

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