打卡日期:2019年7月12日
90天打卡累計(jì)天數(shù):47/90
?【宣言:媽媽從此刻起拾并,要用積極
正面的言語(yǔ)跟兒子互動(dòng)溝通均芽,不打壓匿沛,不詆毀梆砸!監(jiān)督員:兒子】
?文文的第二個(gè)30天目標(biāo):
自己洗碗沪铭,過(guò)渡到服務(wù)家人串稀!
(完成自己的任務(wù))
?媽媽的第二個(gè)30天目標(biāo):
1.? 早睡
沒(méi)做到
2.? 每天四個(gè)番茄鐘做賬
沒(méi)做賬
3.? 每天發(fā)現(xiàn)文爸身上2個(gè)閃光點(diǎn)
(1)文爸洗衣服
(2)文爸準(zhǔn)備早點(diǎn)
加油? ? 陸煊文寶貝
陸煊文? 11歲? 踐行打卡 17/30(第二個(gè)30天)
?1.? 規(guī)律作息:11:00-6:00
?2.? 先吃青蛙:誦讀國(guó)學(xué)粥庄、暑假作業(yè)
?3.?? 今日閃光點(diǎn):
(1)今日清單計(jì)劃全部完成岖瑰。
(2)執(zhí)行媽媽制定的書單
(3)暑假作業(yè)正確率高
(4)買了兩份水果撈叛买,惦記給媽媽一份。
(5)堅(jiān)持游泳蹋订,不退縮率挣。
(6)開心果,悄悄話環(huán)節(jié)露戒,總是開心結(jié)束椒功。
?5.? 今晚悄悄話:
夸媽媽有效率,凡事兒提前計(jì)劃智什,車上午餐动漾,進(jìn)門午休。
悄悄話環(huán)節(jié)荠锭,跟兒子總是幽默嘻哈和打鬧玩耍旱眯。
?6.? 日記摘要:
奧數(shù)老師夸自己卷子錯(cuò)題少,習(xí)慣好证九。
?父母教練檢視:
兒子依舊是早起,晨跑愧怜,踢球拥坛。
到家沖澡丸氛、早點(diǎn)雪位、4個(gè)番茄鐘。
最近在多個(gè)群踐行时肿,反而收獲很少螃成,當(dāng)初參與踐行的初衷寸宏,是想多學(xué)點(diǎn)知識(shí),找到多個(gè)平臺(tái)倒逼自己成長(zhǎng)罩阵。
結(jié)果稿壁,參與的學(xué)習(xí)內(nèi)容一多,反而蜻蜓點(diǎn)水收獲不大落午,最近一兩天連水都不點(diǎn)了。
內(nèi)容一多梗劫,顧不過(guò)來(lái)梳侨,落下的越多蚯嫌,越怕觸碰择示!
今天終于找到了輕松的感覺(jué),斷舍離3個(gè)踐行谈秫,專心親自時(shí)間管理、100天100張表格构灸、成人時(shí)間管理,并調(diào)整了清單計(jì)劃,先踐行再調(diào)整寂拆。
加油!