沒有記錄，就沒有發(fā)生Ｄ蟠啤（本周關(guān)鍵詞：? ? ? ）? ? ?
8.0版 90天目標(biāo) （19.4.1-19.6.30）
早起
泡腳
每周事項(xiàng)：
樊登讀書會(huì)（每周一本）
數(shù)學(xué)課（每周三節(jié)課??）?
跑步（吳棟陪你跑）? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
每天事項(xiàng)：
早起
泡腳
閱讀
??【健康】
?1.早6：00晚10:00?
?2.跑步（吳棟）
??【學(xué)習(xí)】?
1.大陸數(shù)學(xué)課,提高女兒思維邏輯能力,(每周完成3堂課的學(xué)習(xí),每天安排游戲時(shí)間)
2.舒中勝有話說(周一到周五)
3.樊登讀書會(huì)(每周聽一本書)
4.陳默老師的課程
5.二階軟件?學(xué)習(xí)
??【事業(yè)】
1.聽百萬銷售課程
2.精讀銷售技巧方面的書三本(每月一本)
??【家庭/親子踐行】
?1.幫女兒建立良好的生活習(xí)慣 阻荒，形成良好的生物鐘 （早6:40捣郊，晚21:00）痕囱，每天親子游戲時(shí)間15分鐘 (數(shù)學(xué)游戲)
2.每天磨耳朵30min以上
?2.態(tài)度溫和,讓自己柔和起來.學(xué)會(huì)贊賞和夸獎(jiǎng)
?3.修復(fù)夫妻關(guān)系
?4.每周與父母電話聂喇，
番外：
1.春楠化妝課（十點(diǎn)課堂）
2.春楠整理課（喜馬拉雅）vip截止1.16
【本周青蛙】
本周回顧
周日：
周一 ：
周二：
周三：
周四：
周五：
周六：
本周總結(jié)檢視
1.健康：
2.個(gè)人學(xué)習(xí)成長：
3.事業(yè)
4.家庭和親子
5.社交/朋友
6.小確幸
反思感悟
【本周目標(biāo)外青蛙】
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【下周重要青蛙】
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