元旦節(jié)那天束铭，先生送我一份新年禮物廓块，一張瑜伽年卡。曾經(jīng)的我契沫，固執(zhí)的以為這輩子最不會(huì)做的事情之一是瑜伽带猴。2016年的一次小產(chǎn)，初試瑜伽兩個(gè)月懈万，情愫漸生拴清，因再孕而終止。
昨晚第一次上腰腹会通，胖胖的老師讓我一開始沒有太多的好感口予，因而做什么都比較隨意。難度升級后我直接放棄了涕侈，大呼我做不到沪停。因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作三年前我就做不到。我固執(zhí)的一直認(rèn)為自己真的做不到裳涛，帶入了一些生活的負(fù)面情緒木张，被老師一說，呼吸急促端三，一激動(dòng)我居然大哭起來舷礼。老師幫我平緩，給我鼓勵(lì)幫助還有擁抱技肩，我做到了且轨！課后和老師同學(xué)好一陣交流浮声，是的虚婿，不要因?yàn)樽约阂詾榈牟豢梢远鴾\嘗輒止，不去逼一逼自己泳挥，怎么知道身體和心靈還有更多可能然痊！努力讓自己每天擁有一小時(shí)，用心和身體對話屉符、對抗剧浸、共成長锹引！
33歲的年紀(jì)，明顯感覺身體遇到了中年危機(jī)唆香，我開始嘗試中醫(yī)調(diào)理嫌变。曾經(jīng)聞著抗病毒沖劑都會(huì)作嘔的我，現(xiàn)在三天兩副中藥躬它，八副一療程腾啥。我開始對曾經(jīng)固執(zhí)己見的自己妥協(xié)，我愿意去嘗試生命更多的可能冯吓。
先生說倘待，今年會(huì)是我生命里最具轉(zhuǎn)折意義的一年，瑜伽组贺、攝影凸舵、考研，會(huì)讓我身體和心靈都會(huì)有一個(gè)嶄新的開始失尖。誰知道呢啊奄！我只是希望成為更好的自己！
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