1.關(guān)鍵詞: 責(zé)任
今日感悟:什么是責(zé)任,責(zé)任是分內(nèi)應(yīng)該做的事情限佩，是做好應(yīng)該做好的工作琉朽，承擔(dān)應(yīng)該承擔(dān)的任務(wù)，完成應(yīng)該完成的使命惹谐。責(zé)任存在于我們每個(gè)人的日常工作之中——在企業(yè)產(chǎn)品的每一道生產(chǎn)工序上魏蔗，在街頭公廁每一日的清掃中砍的，在園林工人栽下的一棵棵小樹(shù)上，在安監(jiān)人員每一次嚴(yán)格的安全檢查中莺治。
責(zé)任心與能力素質(zhì)廓鞠，就好比車之兩輪帚稠、鳥(niǎo)之雙翼，只有共進(jìn)齊飛床佳，才能把工作抓好滋早。如果整天沉溺在瑣碎事務(wù)和應(yīng)酬中，不分工作主次夕土，這樣抓大事馆衔、抓中心工作的思維就不清晰瘟判，同時(shí)也抽不出一定的時(shí)間學(xué)理論怨绣，這樣既降低工作效率又影響學(xué)習(xí)提高，時(shí)間長(zhǎng)了還影響工作積極性拷获。即使責(zé)任心再?gòu)?qiáng)篮撑，也是心有余而力不足，很難把建設(shè)搞上去反而還容易影響自己身體健康匆瓜。相反赢笨，如果工作責(zé)任心不強(qiáng)，不能把心思和精力都花在工作上驮吱，不愿意做艱苦細(xì)致的工作茧妒，即便有再高的學(xué)歷，再?gòu)?qiáng)的能力左冬，對(duì)單位建設(shè)的未來(lái)想得再美妙桐筏，也不可能干出一流的業(yè)績(jī)。
干事業(yè)需要能力拇砰，更需要責(zé)任感梅忌。只有能力而沒(méi)有責(zé)任感，就不會(huì)有對(duì)上級(jí)除破、對(duì)人民牧氮、對(duì)事業(yè)高度負(fù)責(zé)的精神和意識(shí)，再簡(jiǎn)單的事情也不會(huì)有好的結(jié)果;只有責(zé)任感而沒(méi)有行動(dòng)力瑰枫，充其量是紙上談兵踱葛，其結(jié)果是一事無(wú)成。追求能力與責(zé)任光坝，這是我們?cè)趯W(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)中的重要目標(biāo)之一剖毯。
說(shuō)責(zé)任比能力水平更重要，一是因?yàn)槟芰蛟S可以讓你勝任工作教馆，責(zé)任卻可以讓人創(chuàng)造奇跡逊谋。在日復(fù)一日的瑣碎、程式化的日常管理中土铺，責(zé)任能使人把平凡的胶滋、具體的事情做得盡善盡美板鬓，能使人在日常工作中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，找到解決辦法究恤，進(jìn)而彌補(bǔ)能力的不足俭令，提升能力和水平。二是因?yàn)樨?zé)任感的缺失比能力不足后果更嚴(yán)重部宿。一顆道釘足以傾覆一列火車抄腔，一個(gè)煙頭足以毀掉一片森林，一個(gè)隱患足以釀成一次煤礦事故理张。
責(zé)任決定績(jī)效赫蛇，責(zé)任決定成敗。每個(gè)人唯有勇敢地扛起自己的責(zé)任雾叭，不推諉悟耘、不扯皮，投入熱情织狐，投入真心暂幼，從細(xì)節(jié)做起，從小事做起移迫，從現(xiàn)在做起旺嬉，才能使自己的能力得到最大限度的發(fā)揮，自身的價(jià)值得到最充分的展現(xiàn)厨埋，也才能把我們正在做的事情做好邪媳。
2.關(guān)鍵詞: 學(xué)會(huì)傾聽(tīng)學(xué)
今日感悟:? 會(huì)傾聽(tīng)是一種能力，也是一種素養(yǎng)揽咕。
每個(gè)人都會(huì)在傾聽(tīng)和傾訴的過(guò)程中完善自己悲酷，融入他人。每個(gè)人也都會(huì)在傾聽(tīng)和傾訴的過(guò)程中亲善，找到最適合自己的定位和最適合自己的生存方式设易。
人生在世，不管你擁有多少朋友蛹头，不管你處在多么繁華的鬧市顿肺，最孤獨(dú)與寂寞的時(shí)候，你總是要在自我的世界里漫游渣蜗。所以在學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的時(shí)候屠尊，也要學(xué)會(huì)在寂靜中傾聽(tīng)自己的心聲。
人與人之間是有距離的耕拷，靈魂與靈魂之間也是有距離的讼昆。這種距離是自我生存的必要空間。
我們每個(gè)人身上都有一個(gè)內(nèi)在的精神上的自我骚烧，這個(gè)自我像是一個(gè)忠實(shí)的朋友浸赫，時(shí)時(shí)伴隨在你人生的路上闰围。
人的自我就是自己精神上的密友，我們?cè)趯W(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的時(shí)候既峡，也必須學(xué)會(huì)經(jīng)常傾聽(tīng)自我內(nèi)心的波動(dòng)羡榴。
不懂得自我傾聽(tīng)的人是膚淺的，不懂得自我傾聽(tīng)的人也是盲目的运敢。
使傾聽(tīng)最有價(jià)值的不是傾聽(tīng)本身校仑，而是傾聽(tīng)后的寬容與理解。傾聽(tīng)別人是對(duì)別人的尊重和體諒传惠，傾聽(tīng)自己則是對(duì)自己的自省與反思迄沫。
學(xué)會(huì)傾聽(tīng)是我們生命中不可拒絕的一種生存態(tài)度，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)也是我們尋找快樂(lè)和走出寂寞的最佳方式涉枫。
讓我們也在寂寞中暢開(kāi)心扉邢滑，去傾聽(tīng)另一個(gè)靈魂的呼喚吧
生命將因?yàn)槟愕膬A聽(tīng)而更加完美腐螟，生命將也因?yàn)槟愕膬A聽(tīng)而更加豐潤(rùn)愿汰。
3.關(guān)鍵詞:? 如何表達(dá)感受，才能滿足自己的需要乐纸？
今日感悟:? 需要衬廷，其實(shí)是維系關(guān)系的要素。
《非*力溝通》中指出：需要是有助于生命健康成長(zhǎng)的要素汽绢，而不是某種具體的行為吗跋。一種要素是否被當(dāng)作需要，關(guān)鍵在于它是否能促進(jìn)生命的健康發(fā)展宁昭。
需要跌宛，是每個(gè)人的所需。只是积仗，很多時(shí)候疆拘，它并沒(méi)有明確地被表達(dá)出來(lái)，它總是以內(nèi)斂的方式周旋在生活當(dāng)中寂曹，如果不做聲哎迄，就不會(huì)輕易發(fā)現(xiàn)，甚至?xí)`以為沒(méi)有什么需要隆圆。
如果留意漱挚，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多親密關(guān)系的矛盾渺氧，都來(lái)自于我們不能直接表達(dá)自己的需要旨涝，甚至是不能覺(jué)察到自己的需要，我們習(xí)慣于不去直接的表達(dá)我們的需要侣背，而是以各種情緒化反應(yīng)作出不當(dāng)?shù)姆答仭?br>
情緒化白华，看上去我們傳遞了自己的感受哩治，其實(shí)這是一種模糊的表達(dá)方式。它只是一種因?yàn)樾枰玫讲坏綕M足的情感反應(yīng)衬鱼，并沒(méi)有對(duì)感受做出明示业筏，更加沒(méi)有意識(shí)去覺(jué)察自己的需要。它無(wú)法讓我們看清自己的需要鸟赫，無(wú)法直接解決問(wèn)題蒜胖，它頻于出現(xiàn)在生活中，以至于情緒化陷入惡性循環(huán)抛蚤。
之所以如此台谢，是因?yàn)椋覀儾恢匾曌约旱母惺芩昃榫w化朋沮，是無(wú)法對(duì)自己的感受負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
我們明明有那么多感受缀壤，卻從來(lái)不會(huì)坦白地表達(dá)出來(lái)樊拓，而是以情緒化的方式來(lái)宣泄。用默認(rèn)的相處方式和行為模式對(duì)待身邊的人塘慕，往往都是在忽略彼此間的真實(shí)感受筋夏，以及背后的需要。其實(shí)我們的感受图呢，來(lái)源于我們自身的需要条篷，而我們從來(lái)沒(méi)有意識(shí)到，將需要鄭重對(duì)待蛤织。需要沒(méi)有被了解赴叹，也沒(méi)有被理解，所以我們就成為無(wú)法獲得滿足的人指蚜。
我們往往不能成為自己的主人乞巧，因?yàn)槲覀儾荒軐?duì)自己的意愿，感受姚炕，行為完全負(fù)責(zé)摊欠，以至于我們被情感勞役，習(xí)慣于把自己封鎖在情感當(dāng)中柱宦，能量流動(dòng)不暢些椒，而難以感覺(jué)幸福。因?yàn)楦惺軟](méi)有得到表達(dá)掸刊，需要無(wú)法得到滿足免糕，我們就會(huì)陷入關(guān)系的矛盾當(dāng)中。
在今后的生活中，我要直白地表達(dá)內(nèi)心感受石窑，明確表達(dá)自己的需要牌芋。我明白了感受和需要，不應(yīng)該是被掖著藏著松逊，有表達(dá)躺屁，才會(huì)有滿足，有滿足经宏，才有你我之間的“彼此”犀暑。
4. 好文節(jié)選:?
①每一個(gè)人都應(yīng)該有這樣的信心：人所能負(fù)的責(zé)任，我必能負(fù)烁兰；人所不能負(fù)的責(zé)任耐亏，我亦能負(fù)。如此沪斟，你才能磨煉自己广辰，求得更高的知識(shí)而進(jìn)入更高的境界。
②要做一個(gè)善于辭令的人主之，只有一種辦法择吊，就是學(xué)會(huì)聽(tīng)人家說(shuō)話。
