流汗的日常

周六早晨LSD 30km,帶娃開心地跟小伙伴兒們吃自助,然后送娃回家再出門一起跑去42195試鞋,晚上回來又蹭云姐的卡去做了個spa饼问。

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周日早晨抗乳酸跑 20km,中午開始舉鐵揭斧,grift莱革,打拳,汗出的痛快淋漓,不舍得擦干盅视。體能尚可捐名,也許真是耐力型的。

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我不是瘋狂闹击,只是努力過得無限接近心中向往的模樣镶蹋。一直心里總是自我假設(shè)的阻力和做不到的理由,給自己太多退路和借口赏半。雖然一直在堅(jiān)持贺归,不過挑戰(zhàn)這個動作始終矜持。要說這些覺醒的改變和嘗試除破,一針見血牧氮,句句扎到點(diǎn)兒上的鞭策最受用琼腔。從剛剛聽到看到的自卑不能接受瑰枫,到逐漸反省開始嘗試,膽兒就是這樣一點(diǎn)點(diǎn)兒練肥的丹莲,路也就是這樣一步步歸不回的光坝。然而,不嘗試不跨出去怎么會知道自己行不行呢甥材?萬一從不可能變得模糊了呢盯另?抱不住了大不了就放下,練不動了叉起腰歇一下洲赵,然后鸳惯,,叠萍,繼續(xù)唄?( ˙?. )

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Voilà 這就是潛移默化芝发,以上的文字,百分之八十是被洗了腦的復(fù)述苛谷,在心里默念回旋辅鲸,現(xiàn)在打成文字表述出來才算領(lǐng)會精神吧。

生命腹殿,按小時分秒計(jì)算独悴,

可以成就出更多精彩,

我想盡量嘗試更多可能……

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