照顧好自己的情緒

告訴你一個(gè)秘密:其實(shí)90%的疾病是可以治愈的扛或,你越快樂,免疫力就越強(qiáng)大瓢颅,經(jīng)脈就會越通暢恩尾。記住:事緩則圓挽懦,人緩則安翰意,從現(xiàn)在開始好好善待自己吧!

世界上最好的養(yǎng)生信柿,是情緒穩(wěn)定猎物,大怒傷肝,大悲傷脾角塑,大憂傷肺,大恐傷腎淘讥,暴躁全留在子宮里圃伶,郁悶就會留在乳房里,壓力會存在肩頸里蒲列,委屈就會留在腸胃里窒朋,看似只是在生悶氣,實(shí)際在傷害身體蝗岖。

萬病由心生侥猩,心轉(zhuǎn)病則移,這個(gè)世界上最好的放生就是:放過自己抵赢,心情雜亂時(shí)欺劳,要學(xué)會梳理自己。好的情緒才是自己最好的護(hù)法铅鲤,你就是自己最好的醫(yī)生划提。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 愛自己才是活著最大的意義

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