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自我就是思想，思想就是語言该贾，語言就是存在的家羔杨。
自我是有關自身信念的集合。有關自身的信念包括：你是誰杨蛋？你要做誰兜材？你要做何事理澎？你的人生價值在何處安放？
覺醒是時刻知道自己的目標是什么曙寡，時刻知道所思所言所行是為什么糠爬，覺醒就是不盲信盲行。
2
自我一旦覺醒举庶，便無法再睡去执隧。
自我一旦覺醒，就多了一個生命——慧命户侥。
自我一旦覺醒镀琉，人的命運、價值蕊唐、真理便成為你關心的問題屋摔。
自我一旦覺醒，你的選擇替梨、作為钓试，不僅影響你的肉體生命，還影響你的慧命耙替。
自我一旦覺醒亚侠，你便愿做痛苦的蘇格拉底曹体，而不再想做快樂的豬俗扇。
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自我分三個層面：知識經驗層的知識我，價值信念層的思想我箕别，心智本體層的純元我铜幽。
當發(fā)生認知沖突時，一般人往往是求贏不求真串稀。其心理根源是面子情結作怪除抛，其思想根源是把純元我與思想我相混淆。了解自我的三個層面母截，知道什么可比什么不可比到忽，才能夠妥當?shù)靥幚砗米约号c自己的關系。
