1涨薪、今日狀態(tài)
昨晚10:00睡,今早5:00起试躏,累計早5第17天斩披,連續(xù)早5第11天。
感覺沒睡醒晕粪,其實這幾天都有點這種感覺挤悉。好在可以在鬧鐘響后完成幾個連續(xù)的動作,所以鬧鐘一定要下床才能關(guān)巫湘,而且可以放一杯水装悲,關(guān)了后就喝。
好在我現(xiàn)在的念頭是起來再說尚氛,而不是以前的再睡一會诀诊。
上個周末,周六是下午補了覺阅嘶,周日因為下午帶小孩打羽毛球畏梆,早上11:00補了覺。昨天上午算個東西又忘了休息奈懒,下午開了一下午的會奠涌,還加班討論早上的計算。
要執(zhí)行間斷休息居然比早起還要難磷杏?這是我沒想到的溜畅。早上的時間也要加鬧鐘了。要把休息看成比當(dāng)下的事更重要的事极祸,更好的休息是為了更好地工作慈格,更好的生活怠晴。
或者的真的要花心思設(shè)計如何休息,比如像必須做的浴捆,比如上廁所可以走較遠(yuǎn)的路蒜田,然后路上都要有意識地深呼吸。又比如喝水选泻,怎么延長喝的動作冲粤。
把任務(wù)分類,干擾進(jìn)行記錄页眯,一個短的時間內(nèi)如番茄鐘盡量進(jìn)行單任務(wù)處理梯捕。
2、關(guān)于付費和學(xué)習(xí)窝撵。
昨天聽完易效能的日歷系統(tǒng)和清單系統(tǒng)的課傀顾,我用的安卓手機(jī),就沒聽蘋果的omnifocus碌奉,不過查的一下軟件費用是通用版和手機(jī)版都是258元短曾,也有套裝也是258元。倒是很想體驗一下這個據(jù)說是最好沒有之一的軟件赐劣。我用的印象筆記是付費版嫉拐,因為印象筆記是年度付費,而這個是一次付費隆豹,好像升級成專業(yè)版另有費用椭岩,但是實際上也不是那么貴。
對于價格應(yīng)該怎樣判斷呢璃赡?
之前小孩想吃馬卡龍判哥,到處找哪里有賣的,后來在一個商場負(fù)一樓找到了碉考,一個攤位打著不知道的外國牌子塌计,一個馬卡龍25元。我覺得太貴了侯谁,這么小一個锌仅,一口就沒了啊,而且這個店感覺不靠譜墙贱,人流量也不行热芹,也不知是多久的貨了。就沒同意買惨撇,不過還是在找伊脓,后來星巴克是12元一個,買一盒6個打折后50元魁衙,就買了一盒报腔,覺得便宜了一半啊株搔,嘗了一下味道的確不錯。
同樣100元纯蛾,有的舍得吃纤房,有的舍得打游戲,有的舍得買書翻诉,有的舍得買彩票或者打麻將炮姨,不是100元貴不貴,而是我們做出選擇時在考慮值不值米丘,到底是考慮東西的價值剑令,還是東西帶給我們的價值糊啡?小孩吃了后的評價好好吃或者最好吃該值多少錢拄查?
因為我意識到我的第一反應(yīng)是太小了,所以當(dāng)時還跟小孩說明棚蓄,我們不應(yīng)該用東西的大小來評價東西的價值堕扶。
我本來是想寫日歷和清單來著,跑題了梭依。
昨天下了sol日歷在試用稍算,界面很萌,還沒熟悉相關(guān)功能役拴,也可以加待辦事項糊探。
奇妙清單我一直在用,昨天才知道可以加清單文件夾河闰。
除了GTD科平,之前看過ZTD,再翻來看一下姜性。
我排計劃都是在近兩天或者近一周瞪慧,然后做不完就往后延,我要把事情排到近兩周去部念,要安排做重要不緊急弃酌,要想為什么這個事情更重要。做事的習(xí)慣不改儡炼,思維不改妓湘,很難提高。