微運(yùn)動(dòng) 用最短的時(shí)間做最簡單的事情

結(jié)束了一天的工作

不再像早上一樣匆忙

一分鐘的微運(yùn)動(dòng)如果早上忘記了也沒有關(guān)系

現(xiàn)在晚飯時(shí)間應(yīng)該也結(jié)束了

可以和家人一起動(dòng)動(dòng)手指一起來完成了

如果我們每天和家人在手機(jī)上說話的時(shí)間

已經(jīng)超過了面對面談話的時(shí)間

那我們現(xiàn)在就為你身邊的人騰出一分鐘

給他們做個(gè)小小的頭部按摩

陪伴是最長情的告白

我們把這些告白都貢獻(xiàn)給了無線wifi

如果我們對面還坐著一個(gè)一無所知的小孩

我們愿不愿意用耐心呵護(hù)一下她小小的玻璃心

圖片發(fā)自簡書App

手指動(dòng)動(dòng)夯缺,頭腦聰聰

圖片發(fā)自簡書App

凡事開始總有驚喜

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末刃麸,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子傍睹,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖趁啸,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,039評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件巨缘,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡散庶,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)蕉堰,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,426評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來悲龟,“玉大人屋讶,你說我怎么就攤上這事⌒虢蹋” “怎么了皿渗?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,417評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長轻腺。 經(jīng)常有香客問我羹奉,道長,這世上最難降的妖魔是什么约计? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,868評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任诀拭,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上煤蚌,老公的妹妹穿的比我還像新娘耕挨。我一直安慰自己,他們只是感情好尉桩,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,892評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布筒占。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般蜘犁。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪翰苫。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,692評論 1 305
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音奏窑,去河邊找鬼导披。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛埃唯,可吹牛的內(nèi)容都是我干的撩匕。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,416評論 3 419
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼墨叛,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼止毕!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起漠趁,我...
    開封第一講書人閱讀 39,326評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤扁凛,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后闯传,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體令漂,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,782評論 1 316
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,957評論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年丸边,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了叠必。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,102評論 1 350
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡妹窖,死狀恐怖纬朝,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情骄呼,我是刑警寧澤共苛,帶...
    沈念sama閱讀 35,790評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站蜓萄,受9級(jí)特大地震影響隅茎,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜嫉沽,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,442評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一辟犀、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧绸硕,春花似錦堂竟、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,996評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至咬崔,卻和暖如春税稼,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間烦秩,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,113評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工郎仆, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留只祠,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,332評論 3 373
  • 正文 我出身青樓丸升,卻偏偏與公主長得像铆农,于是被迫代替她去往敵國和親牺氨。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子狡耻,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,044評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容