幸福是源自于我們內(nèi)心的秩序羊精。
資訊對(duì)人們意識(shí)中的目標(biāo)和結(jié)構(gòu)的威脅將導(dǎo)致內(nèi)心失去秩序吟逝，這就是精神熵揭厚。
幸福是心流的感受河爹，但幸福不容易得到碍遍，越來(lái)越完美的自我控制系谐，產(chǎn)生一種痛快的感覺(jué)度宦，你不斷逼身體發(fā)揮所有的極限梦裂，直到全身隱隱作痛宪潮；然后你會(huì)滿懷敬畏地回顧自我溯警，回顧你所做的一切，那種佩服的感覺(jué)簡(jiǎn)直無(wú)法形容狡相，它帶給你一種狂喜梯轻，一種自我滿足，只要在這種戰(zhàn)役中戰(zhàn)勝過(guò)自己尽棕，人生其他戰(zhàn)場(chǎng)的挑戰(zhàn)喳挑，也就變得容易多了。
心流構(gòu)成的要素：具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)滔悉；知行合一伊诵，合情投入；明確的目標(biāo)和及時(shí)回饋氧敢；掌控自如日戈；渾然忘我；時(shí)間的異常感孙乖。要能夠?qū)W會(huì)追尋人生的意義浙炼，進(jìn)化掌握在我們手中份氧。
