人如果沒有元認知能力九火，那和其他動物就沒有什么區(qū)別了。因為我們會思考册招，會反思岔激，所以人才會比動物更聰明，人才能統(tǒng)治其他物種是掰。
然而我們會發(fā)現(xiàn)虑鼎，每個人的元認知能力差別卻非常大。這是每個人從小到大键痛，因為不同的經(jīng)歷炫彩、教育等原因加上個人思考方式和邏輯思維能力塑造而成的。有人形成了系統(tǒng)地處理問題的能力絮短，而有人卻在成年后依然無法像一個成年人一樣思考問題江兢。而元認知能力的高低，則直接決定了我們未來成就的大小丁频。
但可喜的是划址，元認知能力是可以通過后天的訓練提升的扔嵌，是可再造的。
我個人認為自己的元認知能力也是非常低的夺颤，沒有系統(tǒng)地思考和處理問題的能力，也不能恰當?shù)貞獙θ穗H問題胁勺。許多時候世澜，沒法設身處地地為他人著想，理解他人的意思署穗。
我也試圖去學習相關的知識寥裂，但很快就會發(fā)現(xiàn)，這是很困難的案疲，需要你不斷思考封恰、不斷調(diào)整自己原來的思路。最后褐啡，學習一般持續(xù)不了多久就選擇放棄诺舔。
現(xiàn)在想想，一年前的我好像還是這個水平备畦，一年后低飒，依然如故。我發(fā)現(xiàn)自己跟不上那些不斷進步的人的步伐懂盐，原來原因在這里褥赊。
幸運的是，找到了自己不足的地方在哪里莉恼。那么拌喉，只要找正確的方法去不斷提升就是了。元認知能力也不是一兩天就能提高的俐银，它是一個緩慢的尿背、循序漸進的過程。
那么悉患，以后我首先需要閱讀更多的書籍残家，在遇到不明白的時候應該多想想作者為什么會這樣想;我如果不對，是哪些地方出了偏差售躁；以后應該怎么改坞淮。
而不是像以前一樣，遇到困難直接選擇放棄陪捷。知難而進回窘，才能在攻克難關后發(fā)現(xiàn)自己的進步。
其次要跟更優(yōu)秀的人學習市袖，學習他們思考問題的方式啡直，學習他們做事的方法烁涌。
最后，多反思總結(jié)酒觅，多將學到的知識在自己的生活工作中應用撮执。用刻意練習的方法去加深身體的記憶，讓每一個好的方法舷丹，都能成為自己的習慣抒钱。
提高元認知能力，是一場任重道遠的戰(zhàn)爭颜凯，從出生開始谋币，就不會再停下。
