最近,孩子的幼兒園錄取通知書會寄到家里信箱博敬。因?yàn)樵趯W(xué)時(shí)間管理友浸,所以就想著開信箱這件事情可以和其他事情并聯(lián)操作,在買東西回來的時(shí)候去查收偏窝,很完美收恢。
結(jié)果,已過三天祭往,還沒去開信箱硼补。要么忘記拿信箱鑰匙缆八,要么忘記開信箱。有點(diǎn)懊惱。
目的是節(jié)約時(shí)間瑟啃,實(shí)則浪費(fèi)了更多的時(shí)間和腦容量。
哪里出了問題错负?
取入園通知書的時(shí)間雖然寬裕,但因?yàn)樾睦镏匾暎敲聪榭睿耸戮统蔀橹匾痪o急的事情。對于這類事情,應(yīng)該特意安排時(shí)間完成,避免它成為重要又緊急的事情滤否。
重要的事情要與重要的事情并聯(lián)。外出購物是不重要的事情,是休閑娛樂颈娜。錄取通知書是有關(guān)孩子學(xué)習(xí)的事情粟瞬,兩件事不在一個(gè)維度乓梨,關(guān)聯(lián)度低,不容易聯(lián)想清酥,就影響執(zhí)行力扶镀。
重要的事情不能交給低頻的事情來銜接。外出購物是一件低頻的事情焰轻,一旦錯過臭觉,下次又是另一天,時(shí)間間隔長辱志,昨天的反省力度在今天已經(jīng)可以忽略不計(jì)蝠筑,再次忘記就變得更容易。
重要又簡單的事情揩懒,如果后患無窮什乙,就要立刻完成。像錄取通知書已球,是有時(shí)間限制的臣镣,錯過會引發(fā)一系列其它事件,費(fèi)時(shí)又費(fèi)力智亮,何不現(xiàn)在就去干預(yù)忆某,省了后面很多事。另外阔蛉,重要的事情就是會占據(jù)腦容量弃舒,不能清空大腦留給其它事情,虧了状原。
重要又簡單的事情聋呢,更容易影響情緒苗踪。有難度和簡單的事情相比,后者沒完成對情緒的殺傷力更大坝冕。如果是有難度的事情徒探,完成不了還能自我體諒。而簡單的事情如果沒有做好喂窟,容易引起自我懊惱的負(fù)面情緒,此時(shí)能及時(shí)止損還好(也需要一些時(shí)間)央串,不及時(shí)控制處理消化磨澡,會產(chǎn)生過分自責(zé)和過分焦慮的情緒,影響一整天的心情和工作质和,因小失大稳摄。就像家庭生活中,最能惹事的都是瑣碎小事饲宿,這類事說起來都可大可小厦酬。
時(shí)間管理與情緒管理之間有什么關(guān)系呢。對我來說瘫想,時(shí)間管理得好仗阅,情緒肯定好;時(shí)間管理得不好国夜,情緒肯定受影響减噪。所以時(shí)間管理影響著情緒管理。
而情緒管理得好不好车吹,跟時(shí)間管理的關(guān)系筹裕,就沒那么密切了。有時(shí)候?yàn)榱撕们榫w窄驹,放棄時(shí)間管理朝卒,小小放縱一下,也是樂哉乐埠。特別對于在家全職照顧寶寶的媽媽們抗斤,失去工作,全身心地照顧懵懂的小孩子饮戳,所需要的不止是工作時(shí)的細(xì)心豪治,責(zé)任心,更是一種耐心扯罐,包容负拟,甚至克制。這份職業(yè)之所以偉大歹河,因?yàn)樗挥?jì)報(bào)酬掩浙,卻要求你全身心投入花吟。
扯了這么多,深刻覺得瑣碎小事也需要分輕重緩急厨姚,列出所有的瑣事清單衅澈,重要的簡單的瑣事一定要當(dāng)天完成。即便忘記一次谬墙,在想起的第一時(shí)間就花時(shí)間做掉今布。因?yàn)槲覀兊暮们榫w實(shí)在來之不易,傷不起拭抬,真的傷不起部默。