構建自我

一個體制兼職副業(yè)博主的分享:

最近很受啟發(fā)的一句話:“如果你不能構建一個明朗的愁憔、確定的自我,那么你的痛苦將是你綿延不絕的吨掌∨。”


想要構建一個明朗的、確定的自我炼幔,底層就是要清楚自己的價值觀,而價值觀就是你覺得什么重要肛著、什么不重要跺讯。


重要的事情,就堅持去做刀脏,持續(xù)性也許就是捷徑,慢慢來反而最快耀态;


而不重要的事情,當你確定下來以后茫陆,就不要在這方面去花費你的能量和精力;


你建構的那個明確的自己是什么挥下?是這些不重要的事情或者人嗎桨醋?


當然不是了,是更重要的事情——是關注自己的成長/健康/未來等關鍵性的事情喜最。


每次及時這樣想,就會及時剎住你的“郁悶”和“痛苦”迷雪,轉而去做一些更有創(chuàng)造性的和有價值的事情虫蝶。


當我看到這些的時候,我真的很感動能真,也很契合我現(xiàn)在的處境,也許這就是幫我走出困境的一劑良藥疼约,感恩遇見蝙泼,感謝自己的勇敢和行動。

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