我是日記星球144號星寶寶羅云，正在參加孫老師的日記星球第五期21天蛻變之旅的寫作訓(xùn)練锈玉，這是我的第64篇原創(chuàng)日記爪飘，要在2017年獲得更快更好地成長就快快和我一起來參加吧！一起創(chuàng)造奇跡拉背！
你看或不看师崎，我都在寫；你寫或不寫椅棺，時(shí)間都在流逝犁罩，唯有文字承載的記憶才會在歷史中留下足跡！
圖片發(fā)自簡書App
2017年5月9日 ?蘇州 ?晴
感恩現(xiàn)在每天都是五點(diǎn)起床两疚，非常精神的起床床估，做任何事情都特別精神。
今天看到這個(gè)標(biāo)題诱渤，大多數(shù)人是質(zhì)疑的丐巫，空氣怎么會包肚子呢？其實(shí)如果我沒有進(jìn)行道家辟谷勺美，我也是質(zhì)疑的態(tài)度递胧，覺得不可能。今天是我辟谷的第5天赡茸，只負(fù)責(zé)喝適量的水缎脾，其他的時(shí)候，靠呼吸空氣讓自己有飽腹感坛掠，這個(gè)源于道家的養(yǎng)生之道赊锚，被我機(jī)緣巧合的學(xué)到，也感謝這套功法屉栓，可以讓我輕松的活到120歲舷蒲，不是問題。
有句話這么說到友多，藥療不如食療牲平，食療不如氣療，氣療不如神療域滥。中國講究的是一個(gè)人的精氣神纵柿，我們靠外在的食物和藥材的食用蜈抓，也是把自身的精氣神給補(bǔ)充好，一個(gè)人有氣昂儒，是不一樣的狀態(tài)沟使。大多數(shù)人是沒有精氣神的狀態(tài)的，所以大多數(shù)人都是亞健康的頻率渊跋。我很感謝由道長講解腊嗡，讓我意識到健康多么重要，以及如何去規(guī)范自己拾酝，我覺得太榮幸了燕少。
想學(xué)會道家辟谷，請關(guān)注我蒿囤，只結(jié)識有緣人傳遞客们！感恩大家的瀏覽。
