堅持真的好難

幾乎人人都知道扼脐，做事情貴在堅持，但是奋刽，又有多少人能真正堅持下來呢瓦侮？

當我們終于下定決心要健身時，剛開始可以堅持佣谐，可一周兩周肚吏，一個月兩個月后，慢慢地就很難再堅持下去了狭魂。

有時候在想罚攀，為什么我們不能長久的堅持下去党觅？是因為環(huán)境發(fā)生了變化，還是因為個人因素發(fā)生了改變斋泄？

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末杯瞻，一起剝皮案震驚了整個濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子炫掐，更是在濱河造成了極大的恐慌魁莉，老刑警劉巖，帶你破解...
沈念sama閱讀 217,084評論 6贊 503
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件募胃，死亡現(xiàn)場離奇詭異旗唁，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機摔认，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 92,623評論 3贊 392
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門逆皮，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人参袱，你說我怎么就攤上這事电谣。” “怎么了抹蚀？”我有些...
開封第一講書人閱讀 163,450評論 0贊 353
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵剿牺，是天一觀的道長。經(jīng)常有香客問我环壤，道長晒来，這世上最難降的妖魔是什么？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,322評論 1贊 293
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任郑现，我火速辦了婚禮湃崩，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘接箫。我一直安慰自己攒读，他們只是感情好，可當我...
茶點故事閱讀 67,370評論 6贊 390
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布辛友。她就那樣靜靜地躺著薄扁，像睡著了一般。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪废累。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上邓梅，一...
開封第一講書人閱讀 51,274評論 1贊 300
城市分裂傳說
那天，我揣著相機與錄音邑滨，去河邊找鬼日缨。笑死，一個胖子當著我的面吹牛掖看，可吹牛的內(nèi)容都是我干的殿遂。我是一名探鬼主播诈铛，決...
沈念sama閱讀 40,126評論 3贊 418
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼墨礁！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起耳峦，我...
開封第一講書人閱讀 38,980評論 0贊 275
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤恩静，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個月后蹲坷，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體驶乾，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,414評論 1贊 313
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 37,599評論 3贊 334
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年循签，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了级乐。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
茶點故事閱讀 39,773評論 1贊 348
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡县匠，死狀恐怖风科，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出，到底是詐尸還是另有隱情乞旦，我是刑警寧澤贼穆，帶...
沈念sama閱讀 35,470評論 5贊 344
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布，位于F島的核電站兰粉，受9級特大地震影響故痊，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜玖姑，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 41,080評論 3贊 327
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一愕秫、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。院中可真熱鬧焰络，春花似錦戴甩、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 31,713評論 0贊 22
一樁弒父案等恐，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽。三九已至备蚓，卻和暖如春课蔬，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背郊尝。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 32,852評論 1贊 269
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工二跋，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人流昏。一個月前我還...
沈念sama閱讀 47,865評論 2贊 370
代替公主和親
正文我出身青樓扎即，卻偏偏與公主長得像吞获，于是被迫代替她去往敵國和親。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子谚鄙，可洞房花燭夜當晚...
茶點故事閱讀 44,689評論 2贊 354

堅持真的好難

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容