在職場中有很多人都把自己置于忙忙碌碌的狀態(tài)丰滑，焦頭爛額顾犹，暈頭轉(zhuǎn)向。還羨慕著他人的悠閑自得褒墨，暗自咬牙：努力加班炫刷！ 其實(shí)高效不是加班加出來的，也不是犧牲個(gè)人生活郁妈！
高效意味著精力的投入浑玛，注意力的投入。能讓你值得投入時(shí)間的事噩咪，必定是你認(rèn)為值得顾彰、喜歡的、必須要去做的事胃碾！
說到底涨享，高效率的根本原因在于，你做出選擇時(shí)的思考方式仆百！
《習(xí)慣的力量》作者爾斯.都希格潛心研究了神經(jīng)科學(xué)心理學(xué)厕隧、行為經(jīng)濟(jì)學(xué)的最新成果，采訪各行各業(yè)的人俄周，寫出《高效的秘密》一書吁讨。這本書里面揭示了高效的企業(yè)或者個(gè)人如何看待世界并做出決策。
希望以下12張圖能助你一臂之力峦朗！
①?相信你自己的選擇能夠影響自己的命運(yùn)建丧！
?②化被動(dòng)任務(wù)為主動(dòng)的選擇！
?③構(gòu)建心智模式：在頭腦中把期待看到的情景描繪成圖像甚垦！
?④花點(diǎn)時(shí)間設(shè)想即將要做的事情茶鹃，細(xì)節(jié)越多越好涣雕！
?⑤切不能因?yàn)檫^度關(guān)注目標(biāo)，而忽視了細(xì)節(jié)闭翩！
?⑥遠(yuǎn)大志向的延展目標(biāo)——smar目標(biāo)——短期具體計(jì)劃
?⑦想象各種可能出現(xiàn)的結(jié)果挣郭，思考哪種最有可能發(fā)生活！
?⑧盡可能積累多的成功或者失敗的案例疗韵，才能更好地預(yù)測未來兑障！
?⑨了解自己有哪些東西不知道，也是一種優(yōu)勢蕉汪！
⑩把既有觀點(diǎn)用新的形式表現(xiàn)出來流译！
?11.關(guān)注個(gè)人經(jīng)歷和事務(wù)的感受！
12.壓力和恐懼并不意味著完結(jié)者疤，正是絕望促使我們用新的視角看待過去福澡！
如果你正處于迷茫期，如果你一直想做出改變卻不知道如何踏出第一步驹马，那就看看《高效的秘密》革砸！
