肉多管飽好下飯譬淳,好吃档址!香菇!不藍(lán)瘦了邻梆!

關(guān)于“今天吃什么”這個(gè)恒古難題守伸,是跨年齡、跨性別浦妄、跨國(guó)界甚至跨種族的每日必解難題尼摹,而我們又經(jīng)常思考不出太好的答案见芹。

通常遇到這種情況,直接按人頭數(shù)點(diǎn)幾份黃燜雞米飯蠢涝,總是不會(huì)錯(cuò)的玄呛,肉多管飽好下飯簡(jiǎn)單粗暴的滿足了一頓簡(jiǎn)餐,如果加一小杯酒和二,又瞬間變成了盛宴徘铝。

燜一碗飯,倒一杯酒習(xí)以為常的日子和味道里惯吕,藏著一扇窗庭砍。

今日雜糧食

黃燜雞米飯

這段時(shí)間,迷上了街上的黃燜雞米飯酥軟的雞肉混埠,配上濃濃的醬汁再加上微微的辣味怠缸,肉有了菜有了飯也香起來(lái)了搭配這個(gè)微涼的秋天,簡(jiǎn)直不能再完美钳宪。

食材

雞腿/5-6個(gè) ? ?去皮土豆/兩個(gè) ? ?彩椒/3個(gè)豆腐皮/適量 ? ?洋蔥/半個(gè) ? ?蘑菇/適量醬鹵汁/280克 ? ?大蔥/一根 生姜/一塊蒜/適量 ? ?花椒/少許 ? ?小紅辣椒/幾個(gè)

方法

1. ?雞肉(我用的是雞腿)清洗揭北、切塊,放少量醬鹵汁吏颖、姜片腌制搔体。洗米,用電飯鍋蒸一鍋米飯;

2.?將土豆半醉、彩椒(青椒疚俱、紅椒、黃椒)缩多、洋蔥呆奕、洗好,切塊衬吆;豆腐皮切條梁钾;蘑菇(茶樹(shù)菇、香菇逊抡、杏鮑菇等都可以)洗好水泡姆泻,備用;蒜冒嫡、姜拇勃、蔥、辣椒切好備用孝凌;

3.?鍋中加少量植物油方咆,加熱至180℃,加入蒜末胎许、姜峻呛、蔥、洋蔥辜窑、辣椒钩述,炒香;放雞肉炒香穆碎;放醬鹵汁炒燜制5~8分鐘;

4.?放土豆牙勘、蘑菇、豆腐皮所禀,燜制5分鐘;

5.?最后放入彩椒燜制1~2 分鐘方面,出鍋;

6.?盛碗米飯,配黃燜雞一起吃---地道黃燜雞米飯色徘。

黃燜雞米飯米飯跟菜同樣重要恭金,一直吃的那家黃燜雞米飯,前兩天突然換了米褂策,米飯索然無(wú)味菜也跟著無(wú)味起來(lái)横腿,果斷換別家了。

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圖/文:何強(qiáng)

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